岐黄学社丽丽老师
湿热体质
●特点:
●面垢油光,性情急躁,急切容易懈怠,乏力、犯困,心烦易怒,
老师
面部发黄,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。
丽
●病症表现:面部头部出油,长痘,湿疹,皮肤病,易生痤疮,
社丽
口苦口干,口臭,恶心,反胃,大便干结便秘,小便短黄,尿
学
频,尿急,黄疸,尿痛,心烦易怒,睡眠浅,男性阴囊潮湿,
黄
女性带下增多。
岐
湿热体质食疗
适用清凉泻火、化湿利水的食物,如:薏米,带心
师
莲子,红小豆,蚕豆,绿豆,绿豆芽等
绿叶蔬菜,野菜,莲藕等丽丽老
凉拌三皮:西瓜皮,黄瓜皮,冬瓜皮各200克,
学社
凉拌岐黄
功效:清热、利湿,
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