初中：足球基本技术与运用单元课时计划3.docVIP

浙江省体育与健康教案模板

学校

教师

年级班级

上课时间

课次

3

学生数

教学内容

1.脚内侧运球练习方法2：脚内侧运球过障碍

教学目标

1.认知：能够说出脚内侧运球时，控制力量、速度的意义

2.技能:在面对障碍物的学练过程中，表现出触球力量合适、有一定的速度，不失误，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

3.情感：在学练过程中，表现出勇于挑战、遵守规则的意识

关键问题

力量、速度的控制

教学过程

学练内容

学练标准

组织形式

与安全措施

教学法

练习

次数

练习

时间

准备部分

8

1.常规

2.准备活动：球性练习

2.1.双脚踩球

2.2.脚内侧拨球

2.3.颠球

1.静齐快

2.动作规范，认真练习，每个练习完成50次

队形组织：

分小组散点练习

安全提示：注意间距、避免碰撞

思考：如何在过障碍过程中控制好球？

≥2

6

基本部分

27

一.脚内侧运球练习方法2

1.单一身体练习

脚内侧运球过障碍

2.组合练习

颠球+脚内侧运球过障碍

3.游戏或比赛

脚内侧运球过障碍竞速赛

1.在运球过障碍时，能控制好球一步一触球，进行运球绕杆，练习20次，成功15次以上不碰到障碍

2.在组合练习时，能够在单一身体练习的基础上，能快速完成颠球3次+运球过障碍，动作衔接连贯，过程流畅。

3.在单一身体练习的要求基础上，能够遵守比赛规则，快速完成比赛

四人一组交替练习

安全提示：注意观察、