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7种美白祛斑的中药和技巧

很多人知道中医也是可以祛斑的，而且中医美白祛斑用“七子白”

也是有一些名气的，它们不但美白祛斑有奇效，而且基本没有副作用。

以下是小编推荐美白祛斑的中药的知识，欢迎阅读!

美白祛斑的中药

1、白僵蚕《本草纲目》记载：“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或

加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”《神农本草经》中则载有：“灭

黑斑，令人面色好”的功效。

通过白僵蚕来进行美容去斑时，可采用外用法，也可使用内服法。

外用时，将白僵蚕研成粉末，与蜂蜜调和成膏状，洁面后涂抹适量进

行敷面，有不错的祛斑效果。内服时，可与白茯苓、白菊花、玫瑰花、

丝瓜络等一起入锅煎汁。目前，利用白僵蚕来美白祛斑，已在现代女

性中广为流行，如果你也有色斑的困扰，那也不妨一试。

2、白芷其味香、辛，性温。历代视为美容佳品。可改善人体微

循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，去除面部色斑瘢痕，治疗

皮肤疱痍疥癣等。《本经》记载：“长肌肤，润泽，可作面膜。”无

论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。

可以美白，又可美体。

白芷粉末装碗，加入蛋黄搅匀。加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂

抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。

把白芷捣碎，磨成粉，加蜂蜜拌成糊状。两天一次敷面，一次不

要超过30分钟。

3、白蔹功效：美白、治疗面部雀斑、清热祛风。白蔹对美白肌

肤有特效。《药性论》记载：“可治面上疮疱。”

白蔹粉功效：美白消斑、除痘祛印、清热解毒、收敛粗糙毛孔，

肌肤光洁白皙，祛斑控油。白蔹具有治痈疮，烫伤，消肿，溃后收敛

等功效，内服外敷均可。

4、白茯苓外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“白

茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能

去=黑白面，美白肌肤，有牢牙乌发，延年益寿。

5、白芨外用可润滑肌肤，除面上疮。《药性论》记载：“治面

上疮，令人肌滑。”《本草纲目》记载：“洗面黑、祛斑。”它主要

是润肤白面、去灭瘢，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。

6、白术功效：美白、除痘、消斑、清热燥湿、杀螨、治疗皮肤

癣症。白术对于美白皮肤有特效。对皮肤致病真菌如雾状表皮癣菌等

有抑制作用。古籍《药性论》记载：“主面光悦，驻颜祛斑。”用白

术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹面上，可美白，治疗雀斑和黑斑。

圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

7、珍珠粉美白、润肤、祛痘，珍珠所含的氨基酸种类：门冬氨

酸、苏氨酸、丝氨酸、谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、半胱氨酸、结氨酸、

甲硫氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、络氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、组氨酸、

精氨酸、脯氨酸、2-氨基乙磺酸、牛磺酸。

女性快速美白祛斑技巧

1.多喝冷开水

冷开水比热开水能起到更好的保湿效果，每天最少要喝6杯冷开

水，能够帮助流失的水分一直保持在最佳的水平，起到很好基础护肤

作用，只有肌肤补充够水，水油平衡了肌肤才会变得更加白皙。

2.洗脸次数不宜多

每天洗脸的次数不要太多，因为太多会导致脸上皮肤的油脂一点

一点的丧失从而导致肌肤水油不平衡。所以要减少洗脸的次数，而且

没种皮肤洗脸次数也有不同，洗脸的时候最好选择适合自己肤质的洗

面奶这样对肌肤才是最好的。

3.选择合适的产品

美白是一项由内到外的护理工作，选好适合自己肌肤的护肤产品

这是很关键的一点，因为美白的成分不同所以大家最好是选择同一种

品牌一个系列的产品来使用，这样不仅可以防止不同美白成分产生的

不良反应还能达到很好的美容护肤的效果。

4.作息要规律

充足的睡眠，能够很好的舒缓生活压力，因为每天晚上10点到凌

晨1点的时候是护理肌肤的最好的黄金期，这个时间人陷入沉睡可以

使肌肤变得更加娇嫩，平常也要保持开心愉快的心情肌肤也会跟着心

情越来越好。多听听音乐，也是美白的好帮手。

5.多吃维c蔬果

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，由于其含有大量vc，可以有

助黑色素还原，可以美白，增加免疫力。推荐一款美容蔬菜汁：将青

椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，

这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。

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用50毫升的冷水，将桂皮5克，当归5克，白芨5克等3种药