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书法写字姿势基本技法

学书如学拳，开头就就要训练规范的姿态。假如书写姿态不得法，不仅会影响写字，还会阻碍身体健康。由于汉字形体的特点是横平竖直、撇捺对称、重心平稳、结构端正，只有身正、头正，才能“心正笔正”，笔正字正；写字必需凝神静气、全身力到，只有姿态得汉，写字时才能做到精神贯注、气血贯穿、力达笔端，犹如打太极拳一样，有益于身体健康。有的同学以前不留意写字姿态，使不正确的书姿态，使不正确书写姿态形成了习惯，现在要下决心纠下过来。

下面就和我一起看?阅读法写字姿态基本技法吧。

写字的姿态主要有坐着写和站着写两种：即“坐式”和“立式”。一般中小字取“坐式”