干瞪眼技巧十句口诀.docx

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干瞪眼技巧十句口诀

《干瞪眼技巧十句口诀》

1.不要睁大眼睛，咬住牙关

2.调整呼吸，保持心平气和

3.眼光不可直视，避免对方发现

4.控制情绪，不要大声喊叫

5.注意力分散，不要盯着一个地方

6.保持身体放松，不要紧绷

7.练习眼神交流，提高干瞪眼效果

8.不要频繁眨眼，展现坚定态度

9.注重自信表情，不要流露焦躁

10.眼神发力，目不转睛，获得胜利的机会

在干瞪眼的技巧之中，关键是要掌握好眼神的表现技巧，才能够在关键时刻以干瞪眼的方式发挥最大的作用。

撸起袖子加油干

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