妇产科护理学妊娠期妇女护理规范.pptx

妇产科护理学妊娠期妇女护理规范

2024-01-05

目录

妊娠期妇女生理及心理变化

妊娠期妇女营养与饮食指导

妊娠期妇女日常生活护理规范

妊娠期并发症预防与处理措施

产前检查项目介绍及注意事项

分娩期准备工作和心理辅导技巧

总结回顾与展望未来发展趋势

妊娠期妇女生理及心理变化

生殖系统变化

子宫逐渐增大，宫颈变软，阴道壁充血、变软，呈紫蓝色。

循环系统变化

血容量增加，心脏负担加重，易出现心悸、气短等症状。

消化系统变化

胃肠蠕动减弱，胃排空时间延长，易出现恶心、呕吐、便秘等症状。

泌尿系统变化

肾血流量增加，肾小球滤过率增加，排尿量增多。

呼吸系统变化

膈肌升高，胸廓活动度减小，呼吸频率和深度增加。

皮肤及乳房变化

皮肤色素沉着，乳房增大、变软，乳头乳晕颜色加深。

由于内分泌变化和身体不适，孕妇情绪易波动，表现为焦虑、易怒或暴躁等。

情绪不稳定

孕妇在生活中更依赖他人，希望得到更多的关注和照顾。

依赖心理增强

对分娩过程、胎儿健康、产后恢复等方面的担忧和焦虑。

担忧和焦虑

逐渐接受并适应“母亲”这一新角色，产生对母性的认同感和责任感。

身份认同与角色转变

从女儿或妻子转变为母亲的角色，需要承担更多的家庭责任和义务。

家庭角色转变

可能需要调整工作计划或工作环境，以适应妊娠期的身体和心理需求。

工作角色转变

在社会交往中，人们会对孕妇给予更多的关注和照顾，孕妇也需要逐渐适应这种社会角色的转变。

社会角色转变

妊娠期妇女营养与饮食指导

蛋白质摄入

妊娠期妇女需要更多的蛋白质来支持胎儿组织器官的发育。建议孕妇每天摄入优质蛋白质，如鱼、禽、蛋、奶等。

能量需求

妊娠期妇女能量需求增加，以满足胎儿生长发育和母体自身代谢的需要。建议孕妇在孕中晚期每天增加200-300千卡的能量摄入。

矿物质和维生素

钙、铁、锌、碘等矿物质以及维生素A、D、E、C和B族维生素对妊娠期妇女和胎儿的健康至关重要。孕妇应通过多样化的膳食和补充剂确保充足的摄入。

误区一

01

孕妇需要大量补充营养。纠正方法：孕妇只需在原有基础上适当增加营养摄入，避免营养过剩导致肥胖和妊娠期并发症。

误区二

02

孕妇不能吃某些食物。纠正方法：除了明确有害的食物（如生或半生的肉、海鲜等），孕妇可以食用各种食物，包括一些传统认为不能吃的食物，但要注意适量和均衡。

误区三

03

孕妇需要多吃补品。纠正方法：孕妇应通过均衡饮食满足营养需求，补品应在医生指导下使用，避免过量或不当使用导致不良后果。

1

2

3

针对孕妇的年龄、身高、体重、孕周等身体状况，制定个性化的饮食计划，确保营养摄入与需求相匹配。

根据孕妇身体状况制定饮食计划

在制定饮食计划时，应充分考虑孕妇的饮食习惯和口味偏好，以提高其食欲和饮食满意度。

考虑孕妇饮食习惯和口味偏好

随着孕周的增加和孕妇身体状况的变化，应定期评估和调整饮食计划，以确保其始终符合营养需求和健康目标。

定期评估和调整饮食计划

妊娠期妇女日常生活护理规范

定期清扫房间，保持家具、地面和空气清洁，减少尘螨和细菌滋生。

保持室内清洁

通风换气

适宜的温度和湿度

每天定时开窗通风，保持空气新鲜，有助于降低呼吸道疾病的风险。

保持室内温度和湿度适宜，避免过冷或过热，有助于提高孕妇的舒适度。

03

02

01

孕妇应保证每天有足够的睡眠时间，有助于缓解疲劳和恢复体力。

保证充足睡眠

创造安静、舒适的睡眠环境，选择合适的寝具和枕头，有助于提高睡眠质量。

舒适的睡眠环境

根据孕妇的身体状况和工作生活需求，合理安排休息时间，避免过度劳累。

合理的休息安排

妊娠期并发症预防与处理措施

定期血压监测

饮食调整

控制体重

适度运动

01

02

03

04

孕妇应定期进行血压测量，特别是在妊娠20周后，以便及时发现并控制高血压。

建议孕妇采用低盐、低脂、高钾、高镁的饮食，多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物。

过度肥胖是高血压的危险因素之一，孕妇应适当控制体重增长。

孕妇可进行适量的有氧运动，如散步、游泳、瑜伽等，有助于降低血压、减轻身体负担。

孕妇应在妊娠24-28周进行糖尿病筛查，包括空腹血糖、餐后血糖等指标。

糖尿病筛查

对于已经确诊的妊娠期糖尿病患者，应严格控制饮食，避免高糖、高脂肪食物，合理搭配蛋白质、碳水化合物等营养素。

饮食控制

适量的运动有助于控制血糖水平，孕妇可选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动。

运动疗法

在饮食和运动控制无效的情况下，医生可能会考虑使用胰岛素等药物治疗。

药物治疗

贫血

孕妇应定期进行血常规检查，发现贫血及时补充铁剂、叶酸等营养素。

尿路感染

保持外阴清洁干燥，避免长时间使用护垫等不透气物品，多饮水以冲刷尿道。

下肢水肿

孕妇应避免长时间站立或久坐，休息时可将双腿抬高以增加静脉回流。穿着宽松舒适的鞋袜也有助于减轻水肿症状。

妊娠期肝内胆汁淤积症