我觉得我很棒课件南大版初中心理健康七年级全一册.pdf

课前准备

•心理课本

•一张纸、笔

•正确的坐姿

认真倾听大胆分享

心理

约定

相互尊重包容接纳

热身游戏

鼓掌次数知多少

文景实验学校初中部

思考与分享

黑人小孩为什么躲在角落里？

他为什么选择了一个黑色的气球呢？

你觉得老人的话，会对黑人小孩产

生什么样的影响？

基恩博士

著名心理医生

著名心理学家

自信心是每个人不可缺少的一项重要的心理品质。

它能调动我们的积极性，让我们更有力量向成功迈进。

活动一：我的手印

1.请同学们在A4纸的上方写上自己的名字，下面画下自己的手印。

2.请同学们安静地想一想，你觉得自己有什么优点呢？把你的优

点写在手印的手指里。

3.现在请把你的手印依次交给前后左右的其他几位同学，让他们

帮助你，在你的手印里写上他（她）眼里的你的优点。

分享活动感悟

每个人都有优点和长处！

优点是培养自信的关键！

保持优点，发挥优势特长！

活动二：辉煌时刻

回忆自己所走过的路，把自己辉煌时刻填写在课本55页上吧！

过去的成功是实力和能力的最好证明！

多多关注自己的进步、成功的事情！

活动三：演员请就位

故事背景：小A，B，C是同班同学，某一天，他们三个英语考试都没考好，但是唱歌比赛都获得了

优秀奖！

小A：“哎，英语考试又没有考好!每次都考不好，我不会能力有问题吧!不学了不学了，学了也不

会”（垂头丧气）

小B“哇哇哇，我也太牛了，唱歌比赛获奖了！！！谁能比的了我！看来没有我不行的！全都小菜

一碟（OK的手势）！（洋洋得意）”

小C：“嘿嘿！唱歌比赛得了奖！不错不错！努力没有白费！但是这次英语没考好，看来我要在英

语上下一点功夫了！”（握紧拳头给自己加油）

自负者

夸

大无条件接纳自己

优

点优点——保持稳定发挥

既看到优点自信者不足——设置合理目标

又看到缺点

夸相信自己-—不看低别人

大

缺

点

自卑者

活动四：积极自我暗示手势舞

悄悄话

你有哪些收获与感悟

写在课本上吧~