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倒功教学法教案模板
倒功训练教案
作业准备
1.清点人数，整理着装，组织活动身体，选择和清理场地；
2.划分训练小组，宣布作业提要。
课目：擒敌术基本动作
目的：通过学习训练，使同志们熟练掌握倒功动作要领，增强自我保护能力，为基本动作、应用动作训练奠定基础。
内容：前倒
时间：20分钟
方法：理论提示、讲解示范、组织练习、小结讲评
地点：擒敌术训练场
要求：
.认真听讲解，仔细观看；
.发扬军事民主，互帮互学，共同提高。
作业实施
前倒【理论提示】
同志们，根据计划安排，今天由我和大家共同学习倒功这一内容，倒功是倒地时自我保护，避免摔伤的动作，在训练之前请同志们思考一下，倒功共分为哪几种
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