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痛风的危害与防治方法
CONTENTS
痛风基本概念及流行病学
痛风临床表现与诊断依据
痛风对身体健康造成的危害
痛风预防策略与生活方式调整
药物治疗选择原则及注意事项
非药物治疗方法探讨
总结回顾与展望未来进展方向
痛风基本概念及流行病学
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发病机制主要涉及尿酸生成过多和/或尿酸排泄减少,导致尿酸盐结晶在关节和其他组织中沉积,引发炎症反应。
痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少导致血尿酸水平升高的疾病。
痛风在全球范围内发病率逐年上升,成为一种常见的代谢性疾病。
流行病学调查显示,痛风在不同地区、不同年龄段、不同性别中的发病率存在差异。
随着人们生活方式的改变,痛风的发病年龄逐渐年轻化。
高危人群包括中老年男性、绝经后女性、肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等患者。
影响因素包括遗传、饮食、生活习惯、药物等。其中,高嘌呤饮食、饮酒、过度疲劳、精神紧张等是诱发痛风发作的常见因素。
痛风临床表现与诊断依据
02
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无症状期
仅有波动性或持续性高尿酸血症,从血尿酸增高至症状出现的时间可长达数年至数十年,有些可终身不出现症状。
急性关节炎期
多在午夜或清晨突然起病,关节剧痛,呈撕裂样、刀割样或咬噬样,难以忍受;数小时内出现受累关节的红、肿、热、痛和功能障碍;单侧第1跖趾关节最常见。
间歇发作期
痛风发作持续数天至数周后可自行缓解,一般无明显后遗症状,或遗留局部皮肤色素沉着、脱屑及刺痒等,以后进入无症状的间歇期。
慢性关节炎期
由急性发病转为慢性关节炎期平均11年左右,关节出现僵硬畸形、运动受限。
肾脏病变
主要有尿酸盐肾病、尿酸性尿路结石、急性尿酸性肾炎。
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血尿酸测定
正常饮食下,非同日两次空腹血尿酸水平,男性420μmol/L,女性360μmol/L,可诊断为高尿酸血症。
低嘌呤饮食5天后,留取24小时尿,采用尿酸酶法检测,正常水平为1.5-4.4mmol/d。
偏振光显微镜下可见针形尿酸盐结晶。
急性关节炎期可见非特征性软组织肿胀;慢性期或反复发作后可见软骨缘破坏,关节面不规则,特征性改变为穿凿样、虫蚀样圆形或弧形的骨质缺损。
尿尿酸测定
滑囊液或痛风石内容物检查
X线检查
诊断标准
中老年男性肥胖者;突然反复发作的单个跖趾、跗跖、踝等关节红肿剧痛;合并高尿酸血症及对秋水仙碱治疗有效者可诊断为痛风;或滑囊液或痛风石内容物检查发现尿酸盐结晶者亦可确诊。
鉴别诊断
需要与类风湿关节炎、蜂窝织炎、丹毒、创伤性关节炎、化脓性关节炎、银屑病关节炎等疾病相鉴别。
痛风对身体健康造成的危害
03
反复发作的痛风性关节炎可导致关节红肿、热痛、活动受限,严重时可出现关节畸形。
长期尿酸盐结晶沉积于关节及周围软组织,可形成痛风石,导致关节僵硬、破溃、瘘管形成等。
尿酸盐结晶沉积于骨骼,可引起骨质破坏,增加骨折风险。
痛风性关节炎
痛风石
骨质破坏
长期高尿酸血症可导致尿酸盐结晶沉积于肾脏,引起尿酸性肾病,严重时可发展为尿毒症。
尿酸性肾病
尿路结石
肾功能衰竭
尿酸盐结晶在尿路沉积,可形成尿路结石,导致肾绞痛、血尿等症状。
痛风患者若未得到及时治疗,肾功能可能逐渐衰竭,危及生命。
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高尿酸血症可促进动脉粥样硬化的形成,增加心脑血管疾病的发病风险。
痛风患者常伴有高血压,两者相互影响,加重病情。
痛风患者发生冠心病的几率较正常人高,且预后较差。
痛风患者发生脑卒中的风险也相应增加,严重影响生活质量及预后。
动脉粥样硬化
高血压
冠心病
脑卒中
痛风预防策略与生活方式调整
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如动物内脏、海鲜等,降低血尿酸水平。
如新鲜蔬菜、水果等,保持营养均衡。
减少高脂肪、高糖食物的摄入,以减轻身体负担。
保持每日充足饮水量,促进尿酸排泄。
限制高嘌呤食物摄入
增加低嘌呤食物摄入
控制脂肪和糖分摄入
充足的水分摄入
如散步、慢跑、游泳等,增强心肺功能,促进新陈代谢。
如瑜伽、太极等,提高关节灵活性,缓解关节疼痛。
根据个人身体状况,合理安排运动强度和时间,避免过度运动造成关节损伤。
有氧运动
关节灵活性锻炼
控制运动强度和时间
合理安排作息时间,避免长时间站立或行走,减轻关节负担。
注意关节保暖,避免在寒冷潮湿的环境中长时间停留。
酒精会抑制尿酸排泄,诱发痛风发作,应尽量戒酒。
如高血压、糖尿病等,积极进行治疗和控制,以降低痛风发作的风险。
戒酒
避免过度劳累
防止受寒受潮
积极控制伴发疾病
药物治疗选择原则及注意事项
05
首选药物,用于缓解急性痛风发作时的疼痛和炎症。
秋水仙碱
如吲哚美辛、布洛芬等,可缓解疼痛和炎症,但需注意胃肠道反应等副作用。
非甾体抗炎药
对于非甾体抗炎药和秋水仙碱治疗无效或禁忌的患者,可考虑短期使用糖皮质激素。
糖皮质激素
如别嘌醇、非布司他等,通过抑制黄嘌呤氧化酶来减少尿酸生
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