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三痹的预防课件.pptxVIP

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  • 2024-03-31 发布于云南
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三痹的预防课件.pptx

    三痹的预防课件;

    目录

    什么是三痹？

    如何预防三痹？

    如何应对三痹？

    小结;

    什么是三痹？;

    三痹是指中风、心肌梗塞和周围血管疾病

    这三种疾病都与血液循环系统有关;

    如何预防三痹？;

    做好心理保健

    -积极乐观的心态有助于心理健康;

    控制饮食

    -多吃蔬果，少吃盐和动物脂肪;

    锻炼身体

    -适当的有氧运动可以提升心肺功能;

    戒烟限

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