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运动生理学12-14章复习试题及答案

体育系考研资料

运动生理学12－14章复习试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共30分）

1.肌肉进行最大随意收缩时表现出来的克服极限负荷阻力的能力称作

（A）。

A最大肌力B快速肌力C爆发力D肌耐力

2.肌肉长时间对抗最大阻力收缩的能力称作（D）。

A最大肌力B快速肌力C爆发力D肌耐力

3.力量训练可以增加人体肌肉中的（B）。

A肌糖原含量B收缩蛋白C三磷酸腺苷含量D脂肪

4.肌肉力量的发展有着明显的年龄特征。一般规律是（A）以前，随着人体

的生长发育，肌肉力量一直缓慢而平稳地增长，而无明显性别差异。

A10岁B15岁C16岁D18岁

5.力量训练引起的肌肉肥大，主要与以下哪一因素的改变有关（A）。

A肌纤维增粗B毛细血管增加C血红蛋白增多D肌糖原含量增加

6.人体为了维持某种生理活动所需要的氧称为（A）。

A需氧量B氧含量C吸氧量D耗氧量

7.人在运动初期，运动所需的氧量和吸氧量之间出现差异，这种差异称

（B）。

A运动后过量氧耗B氧亏C吸氧量D耗氧量

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8.在恢复期机体并不能立即恢复到安静状态，此时所消耗的氧量应包括

（B）。

A氧亏B运动后过量氧耗C吸氧量D需氧量

9.影响最大摄氧量的中央机制是（D）。

A肺通气功能B肌肉血流量C血红蛋白含量D心脏的泵血功能

10.反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临

界点称为（A）。

A乳酸阈B最大摄氧量C最大摄氧量百分率D最大摄氧量利用率

11.决定有氧耐力训练效果的有效指标是（C）。

A最大心率B最大心输出量C乳酸阈D运动后过量氧耗

12.准备活动的强度和时间的安排应以什么为主要标志（A）。

A体温升高B血压升高C兴奋性提高D心率加快

13.有训练者在相对安静状态下，基础心率呈现（B）的变化趋势。

A平稳上升B平稳下降C先下降后上升D先上升后下降

14.“极点”产生在哪种状态？（B）

A赛前状态B进入工作状态C真稳定状态D假稳定状态

15.在一定强度的周期性运动中，经过（B）状态后，机体便进入一种相对

稳定状态。

A赛前状态B进入工作状态C假稳定状态D疲劳状态

二、多项选择题（每题2分，共10分）

1.“极点”出现的迟早及消除的快慢与哪些因素有关？（ABC）

A训练水平B运动强度C准备活动D营养状况

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2.在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括

（ACD）。

A赛前状态B准备活动C进入状态D稳定状态

3.用于评价运动员对极量负荷反应的生理指标有（AB）。

A最大摄氧量B氧脉搏C肺活量D肺通气量

4.与无训练者相比，训练有素的运动员在（AB）状态下出现机能节省化现

象。

A安静B定量负荷运动C极限负荷运动D最大负荷运动

5.适宜的赛前状态和准备活动生理意义的相同之处是（BC）。

A预防运动损伤C缩短进入工作状态时间B减轻极点反应D推迟疲劳出现

三、判断题（每题1分，共10分）

1.动力性力量是指肌肉在动态收缩时所产生的力量，此时机体产生明显的位

移移动。√）

2.等速肌肉力量是肌肉在其控制的关节活动范围内以恒定速度进行最大收缩

的能力，是目前国内外肌肉力量评价常用指标。（√）

3.肌肉横断面积或肌肉体积本身是决定肌肉力量大小的唯一生理学因素。

（×）

4.一般情况下，在一次力量训练课当中，大肌群训练在先，小肌群训练在

后，