中山市初中学业水平考试体育与健康综合知识测试复习试题.doc

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中山市初中学业水平考试体育与健康综合知识测试复习试题

1.锻炼后怎样预防肌肉酸痛()

A、多做整理运动

B、坐下休息

C、不于理睬

D、药物治疗

【正确答案】：A

2.正规足球比赛中场休息多长时间()。

A、10min

B、15min

C、20min

D、30min

【正确答案】：B

3.属于无氧运动的项目的是()

A、爬山

B、游泳

C、自行车

D、跳远

【正确答案】：D

4.人体在剧烈运动时,由于运动开始阶段内脏器官的活动能力落后于运动器官的需要,往往产生一种非常难受的感觉,此时感到呼吸困难,