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爱情与心理健康

爱情与心理健康

爱情无疑是大学生最为关注的问题之一，同时也是他们最感困惑

的问题之一，严重影响他们的学习、生活乃至人格与心理的健康发展。

因此，探讨大学生爱情心理发展的一般特征及其矛盾冲突，调查分析

当代大学生的爱情心理特点及其对心理健康所构成的影响，并就大学

生如何处理好热恋与失恋中的心理问题提供必要的咨询。

第一节大学生爱情心理的一般问题

一、爱情内涵的心理学解释

（一）爱情定位

爱情是一个古老而常新的话题。按哲学心理学家弗洛姆（E

Fromm,1900—1980）在其名著《爱的艺术》一书中将人类的爱分为五

种：兄弟之爱、父母之爱、异性之爱、自我之爱和神明之爱，我们这

里要讲述的就是所谓的异性之爱。

1、什么是爱情

爱情是建立在传宗接代的本能基础之上，男女双方产生的特别强

烈的肉体和精神的相互仰慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的高尚感

情。

2、爱情的基本内容

生物因素：指爱情产生于男女两性之间，异性相吸的生物本能使

人产生性欲，从而具有与之相结合的强烈愿望；精神因素：指爱情是

一种高尚的情操，健康的爱情回愉悦身心，使人产生美好的心理体验；

社会因素：指爱情是社会现象，一方面受社会道德、法律规范的制约，

另一方面爱情将涉及养儿育女，传宗接代的社会功能。

3、爱情的形成过程

美好的爱情要经历一个萌芽、开花和结果的过程，按进程可分为

初恋期、热恋期、恋爱质变期（失恋或结合）。

（二）爱情类型

（1）浪漫式爱情：将爱情理想化，只求外在美，追求肉体与心灵融

合的境界。

（2）游戏式爱情：视爱情如游戏，只求个人需要的满足，对所爱者

不肯负道德责任，轻易更换恋爱对象。

（3）占有式爱情：对所爱对象，赋予极其强烈的感情，并希望对方

回应以同样的方式；对其所爱，极具占有欲，对方稍有怠慢或忽视，

就心存猜疑嫉妒。

（4）伴侣式爱情：在缓慢的过程中由友情逐渐演变成爱情，温存多

于热情，信任多于嫉妒，是一种平淡而深厚的爱情。

（5）奉献式爱情：信奉“爱情是付出而非索取”，的原则，甘心为其

所爱牺牲一切，不求回报。

（6）现实式爱情：视爱情为彼此现实需求的满足，不是理想的追求。

（三）爱情的成分

由斯腾伯格（Sternberg,1988）提出爱情三元论。

动机成分、情绪成分和认知成分，并进一步将此三种成分各自在两性

之间发生的爱情关系称为热情、亲密与承诺。认为理想的爱情应该是

事业服从于爱情。

4、仍有少部分大学生把爱情摆在生命和事业之上。

（二）关于恋爱生活方式

根据人们对爱情的内在欲求和需要，把爱情及恋爱生活方式分为

满足生理需求、满足物质需求和满足精神需求三个层次。当前大学生

的恋爱生活方式有以下特征和趋势：

1、大学生对恋爱生活方式的选择，总体来说是严肃认真的。

2、大学生对恋爱生活方式的追求，总体趋向高层次。

3、大学生的恋爱生活方式，表现出积极因素与消极因素并存，健康

现象与不良现象共生。

4、一些值得注意和研究的变化趋向。

（三）关于择偶标准

择偶标准是人们在择偶方面的价值定向，是婚恋价值观集中而具体的

体现。

1、择偶中首先重视对方的内在条件，如性格、品质和志趣等。

2、择偶时强调对方的才干，如能力、才华和聪明等。

3、重视对方的健康情况。

4、较少考虑对方的家庭背景状况。

5、男女生的择偶标准有明显差异。

6、有否恋爱经历对择偶标准影响不大。

7、一些值得注意和研究的倾向。

（四）关于择偶方式

1、自主性强。

2、自由度大。

3、几个值得注意的问题。

（五）关于恋爱与婚姻的关系

对于“交往—恋爱—结婚”这种传统的婚恋“三步曲”，大学生

明显表现出三者间的分离倾向。

二、大学生的爱情道德心理特点

爱情道德认识指对爱情客观存在的道德关系以及处理这种关系

的原则和规范的认识，包括对爱情的本质及其社会特性的认识，爱情

道德观念及其原则以及运用这些认识去进行道德判断。爱情道德认识

是形成其他品质成分的基础和心理条件，并起调节作用。

1、关于爱情的高尚性和互爱性。

2、关于爱情的专一性和排他性。

3、关于爱情的持久性。

（二）大学生的爱情道德情感

爱情道德情感是主体的道德需要在爱情生活中与相关行为是否

一致而产生的态度体验，主要涉及处理恋爱、婚姻、家庭问题时的责

任义务感等情感反应。

1、大学生对将来婚姻生活责任的态度

2、对第三者涉入家庭