《背痛的预防》课件.pptxVIP

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2024-04-05 发布于四川
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《背痛的预防》课件.pptx

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《背痛的预防》PPT课件;目录;01;背痛危害;背痛的分类;;背痛的预防;;背部运动建议;不低头;家具选择要点;02;;规律锻炼;;过重的身体增加了背部的负担;背部保健小贴士;;03;;提升姿势意识;定期按摩有助于舒缓背部肌肉紧张;;饮食调理;心理调节;04;规律作息有助于保护脊柱;;;定期体检;结尾;05;;物理治疗;暂时缓解疼痛感;;结尾;06;;未来发展方向;感谢观看;;联系方式;

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