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糖尿病的中医护理措施

引言

饮食调养

运动保健

情志护理

针灸推拿治疗

中药调理与养生

contents

目

录

引言

01

01

02

长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，以高血糖为主要特征，由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。

中医称糖尿病为“消渴症”，认为其发病与先天禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳倦过度等因素有关。

中医将糖尿病分为上消、中消、下消三种类型，分别对应肺燥、胃热、肾虚等证候。

中医护理措施在糖尿病的治疗和康复过程中具有重要地位，能够有效地控制血糖、改善症状、提高生活质量。

中医护理注重整体观念和辨证论治，通过饮食调养、情志护理、运动锻炼等多方面措施，全面调节患者的身心状态。

饮食调养

02

根据患者年龄、性别、劳动强度等因素，合理控制每日摄入的总热量，保持能量平衡。

控制总热量

均衡营养

定时定量

饮食应多样化，确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。

遵循定时定量的原则，避免一次性大量进食，以减轻胰腺负担。

03

02

01

建议食用低糖、低脂、高纤维的食物，如苦瓜、黄瓜、芹菜、菠菜、豆制品等。

适宜食物

避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，如糖果、甜饮料、油炸食品、腌制食品等。

禁忌食物

苦瓜具有清热解毒、降血糖的作用，豆腐则富含蛋白质，有助于调节血糖水平。

苦瓜炖豆腐

黄芪具有补气固表、利尿消肿的功效，母鸡则能滋补身体，适用于气虚型糖尿病患者。

黄芪炖母鸡

山药具有健脾益肺、固肾益精的作用，煮粥食用可改善糖尿病患者的脾胃功能。

山药粥

运动保健

03

提高胰岛素敏感性

运动能够改善胰岛素抵抗，增加胰岛素的敏感性，有助于控制血糖。

改善血糖控制

运动可以增加肌肉对葡萄糖的摄取和利用，从而降低血糖水平。

减轻身体负担

运动可以促进脂肪代谢，减轻身体负担，改善血脂和血压状况。

注意事项

运动前应进行充分热身，避免剧烈运动，防止低血糖反应；运动时应穿着舒适的运动鞋和服装，避免受伤；运动后应及时补充水分和营养，避免脱水。

有氧运动

如散步、慢跑、游泳等，可改善心肺功能，促进新陈代谢。

力量训练

如举重、俯卧撑等，可增加肌肉力量，提高身体代谢水平。

柔韧性训练

如瑜伽、太极等，可改善关节灵活性，缓解身心压力。

运动与口服降糖药

01

运动可以帮助口服降糖药更好地发挥作用，降低血糖水平。同时，口服降糖药也可以提高运动耐量，减少运动中的低血糖风险。

运动与胰岛素治疗

02

对于需要胰岛素治疗的糖尿病患者，运动可以帮助减少胰岛素用量，改善血糖控制。但需要注意的是，运动前应根据血糖水平调整胰岛素剂量，避免低血糖的发生。

运动与中药治疗

03

中药治疗可以改善糖尿病患者的整体状况，如调节气血、滋阴降火等。与运动结合，可以相互促进，提高治疗效果。但需要注意的是，中药治疗应在专业医师的指导下进行。

情志护理

04

愤怒情绪会导致肝气郁结，进而影响脾胃功能，加重糖尿病病情。

怒伤肝

过度思考、忧虑会损伤脾胃，影响气血生化，不利于糖尿病的康复。

思伤脾

恐惧情绪会耗伤肾气，导致肾阴不足，加重糖尿病症状。

恐伤肾

疏肝理气

通过心理疏导、音乐疗法等方法，缓解患者的愤怒情绪，达到疏肝理气的效果。

健脾和胃

采用食疗、按摩等方法，调理脾胃功能，促进气血生化。

滋阴补肾

运用中药、针灸等手段，滋阴补肾，改善患者的肾虚症状。

03

开展心理辅导

组织专业的心理辅导师对患者进行心理辅导，帮助其调整心态，积极面对疾病。

01

建立良好的护患关系

医护人员应与患者建立信任，倾听患者心声，了解其心理需求。

02

提供心理支持

针对患者的心理问题，提供个性化的心理支持，如鼓励、安慰、解释等。

针灸推拿治疗

05

通过刺激穴位，调和气血，平衡阴阳，达到治疗糖尿病的目的。

足三里、三阴交、胰俞、肺俞、脾俞、肾俞等。

常用穴位

针灸治疗原理

包括滚法、揉法、推法、按法、拿法等，以舒筋活络，行气活血。

推拿手法

在患者背部、腹部及四肢等部位进行推拿，力度适中，以患者舒适为度。

操作要点

推拿治疗时，应注意手法轻柔、和缓，避免过度刺激；同时根据患者的反应及时调整手法和力度。

针灸推拿治疗期间，患者应保持饮食起居有序，避免过度劳累和情绪波动；同时遵医嘱按时服药，定期监测血糖变化。

针灸治疗时，应严格消毒，防止感染；同时根据患者的体质和病情选择合适的穴位和刺激方法。

中药调理与养生

06

消渴方

玉女煎

六味地黄丸

选用依据

01

02

03

04

由黄连、天花粉、生地等组成，适用于阴虚热盛型糖尿病。

由石膏、熟地、麦冬等组成，适用于胃热阴虚型糖尿病。

由熟地黄、山茱萸、山药等组成，适用于肝肾阴虚型糖尿病。

根据患者的具体症状、舌脉表现以及个体差