强迫性回忆健康教育课件.pptx

强迫性回忆健康教育课件目录引言强迫性回忆的特征强迫性回忆对心理健康的影响应对强迫性回忆的策略结语引言引言强迫性回忆的定义：强迫性回忆是指人们不自主地反复回想起不愉快、痛苦或创伤性经历的心理现象。强迫性回忆的影响：对个体的心理健康、生活质量和日常功能造成负面影响。引言目标：通过健康教育，帮助个体了解和应对强迫性回忆，提升心理健康水平。强迫性回忆的特征强迫性回忆的特征特征一：不由自主地回忆-强迫性回忆是一种不受控制的心理现象，个体在特定情境下会不由自主地回忆过去的不愉快经历。强迫性回忆的特征特