原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
项目八矫正和弯曲;目录;第1章项目八矫正和弯曲;项目八介绍项目八是一个非常重要;矫正的意义;弯曲的危害;PowerPointPres;第2章项目八基本动作;项目八呼吸练习项目八中的呼吸练;PowerPointPres;姿势调整;动作连贯;结语;第3章项目八常见错误;脊柱不直;动作不到位正确的动作是项目八取;用力过度;PowerPointPres;常见错误总结;第四章项目八进阶练习;挑战动作;PowerPointPres;动作组合动作组合练习可以提高身;持续实践;总结;第5章项目八效果评估;PowerPointPres;PowerPointPres;能力提升;心态调整;身体变化观察通过持续练习项目八;第6章项目八总结;练习总结项目八是一个全面的身体;成果展示;PowerPointPres;身心平衡;总结;第7章结语;项目八矫正和弯曲通过项目八的练;矫正身体姿势;享受愉悦感受;瑜伽实践的益处;PowerPointPres;保持健康和快乐;谢谢观看！下次再见
文档评论（0）