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如何理解时间管理汇报人：XX2024-01-07时间管理概念及重要性时间管理核心原则常见时间管理方法及工具提高时间利用效率策略平衡工作与生活技巧总结：成为时间管理高手之路目录01时间管理概念及重要性时间管理定义时间管理是指通过事先规划和运用一定的技巧、方法与工具实现对时间的灵活以及有效运用，从而实现个人或组织的既定目标的过程。时间管理的核心是合理分配时间，将时间投入到重要且有价值的事情上，从而提高工作效率和生产力。时间管理意义010203提高工作效率缓解压力实现目标通过合理规划时间，可以减少工作中的浪费和冗余，提高工作效率。有效的时间管理可以减少工作和生活中的压力和焦虑感，让人们更加从容地应对
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