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《夏天真热》PPT课件中班健康.pptx

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    授课教师:2024-01-15《夏天真热》PPT课件中班健康

    目录CONTENCT夏季气候特点与人体健康防暑降温策略与方法饮食调整与营养补充夏季运动锻炼注意事项预防夏季传染病和蚊虫叮咬总结与展望

    01夏季气候特点与人体健康

    炎热潮湿多雨夏季气温高，天气炎热，人们容易出汗增多，身体水分流失加快。夏季空气湿度大，人们容易感到闷热不透气，汗液蒸发减慢。夏季常有雷雨、暴雨等天气，雨水增多，空气湿度进一步加大。夏季气候特点

    80%80%100%人体在夏季的生理变化为了调节体温，人体通过出汗来散热，夏季出汗量明显增加。高温环境下，人体血液循环加快，皮肤血管扩张，以增加散热面积。炎热的天气使得胃肠道蠕动减缓

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