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教育计划：_________

大学个人职业素质提升计划

姓名：______________________

学校：______________________

日期：______年_____月_____日

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大学个人职业素质提升计划

一、明确专业学习目标

专业化自身知识随着科学技术的迅速发展，社会化大生产不断壮大，

现代职业对从业人员的专业基础的要求越来越高，专业化的倾向越来越

明显。社会要求我们大学毕业生应该拥有宽厚扎实的基础知识和广博精

深的专业知识。

1.明确自己的学习目标

我们现在专业课分了两种类型的专业课，有专业必修和专业选修之

分。我们要明确好自己日后想要发展的专业方向，然后根据自己想发展

的方向再好好选定自己发展方向的专业选修，对选修的内容进行筛选。

如果有些知识是对自己有用的而学校却没有相关的课程的话，就要自己

查找相关知识来丰富自己的知识。要把自己想要发展的方向的专业自己

都弄通，这样我们日后出到社会，做事才会更顺心。

专业知识的积累

专业知识积累的最好方式莫过于专心听课，下课后积极思考课堂老

师所提及的知识点，并且遇到问题时查看相关书籍并努力思考。只有认

真上好每堂专业课，我们才有可能更好地理解我们的专业知识的核心所

在，才能更好地理解知识的使用点，才能更好德把知识运用起来。另外，

我们大学生在校期间，除了要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握

学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

二、能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学

期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

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1.勤于实践

实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识以及

能否灵活运用知识的标准。因此在校期间，我会主动积极参加各种校园

文化活动，认真参加社会调查活动，热心各种公益活动，积极参与校内

外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加学校举办的各种

类型的学习班、讲学班;利用寒暑假期，到工地现场跟随工程师实习。

发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。

间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意

志在其中起着积极的促进作用。我会重点培养对学习的间接兴趣，以提

高自身能力为目标鼓励自己学习。不仅要对本专业的学习产生兴趣，还

要对其他可以提升自我技能的专业知识的学习产生兴趣。

3.人际交往能力和团队合作精神

就是与人相处的能力。随着社会分工的日益精细以及个人能力的限

制，单打独斗已经很难完成工作任务，人际间的合作与沟通已必不可少。

我会学习积极主动地参与人际交往，做到诚实守信、以诚待人，尊重他

人的权利，用心与人交流，同时努力培养团队协作精神，逐步提高自己

的人际交往能力。

大学体育老师个人工作计划

通过听课、上课、评课等使自己的专业素养、业务能力和管理水平

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有一定的提高，通过合作交流使应老师能感受到学校优秀体育文化的建

设及体育教师的工作热情与激情。并在学校层面进行录像课展示。

一、指导思想：

本着“搭建平台、友好合作、互相学习、交流经验、取长补短、共

同发展”宗旨，为贯彻学校培训活动精神。根据学员实际情况，有计划、

有组织、有步骤地通过学习交流方式，使浙初中赴我校交流的老师，较

短时间内感受学校优秀体育文化的建设及我校体育教师良好的精神风

貌，解现代教育教学理论在课堂教学中的实践和取得的经验，使其具有

较强的体育教育教学能力，特制订本计划。

二、带教受训老师一名：

应红心男体育副校长

三、带教时间：年10月10日—10月25

四、带教内容：

1现代教育理论的解、上海新教材新教法和学法、上海新教材实施

情况的介绍和取得的经验及建议;

2中学体育课听课、上课、评课能力的提高;

3教科研论文