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演讲人:日期:不吃垃圾食品安全教育
目录CONTENTS垃圾食品定义与分类垃圾食品对健康的影响正确选择健康食品方法论述校园内外环境整治措施展示家庭教育中避免垃圾食品策略探讨社会力量共同参与抵制垃圾食品行动
01垃圾食品定义与分类
通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品,这些食品很容易使人发胖,提供超过人体需要的热量,变成人体多余成分。垃圾食品定义高热量、低营养、高盐、高糖、高脂肪等。垃圾食品特点垃圾食品概念解析
03加工类肉食品如肉干、肉松、香肠等。01油炸类食品如炸鸡、炸薯条、炸薯片等。02腌制类食品如腌肉、腌鱼、腌菜等。常见垃圾食品举例
饼干类食品除低温烘烤和全麦饼干之外的饼干。汽水可乐类食
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