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请按照如下步骤测量全胸围

1,先将身体向前弯曲呈90度,这样胸部四周的肉就会集中.

2,接着将大拇指和食指打开呈90度,托住乳房下缘支撑着胸部.

3,再将上半身挺直,以乳头点为测点,用软皮尺水平测量一周,即为全胸围尺寸。

你知道内衣上常见的尺寸代码,如85C、75B是什么意思吗？实际上，85C、75B指的并不是胸围的尺寸，而是下胸围的尺寸，即指乳房下边缘水平一周的长度。下胸围正确的测量方法为：1，紧贴乳房的下边缘，沿着身体水平测量一周。

2，乳房下垂应把乳房推高至正常位置后再测量。

下胸围的可用标号有70、75、80、85、90、95、100、105单位为厘米

值得提醒的是，女性常会因为怀孕及瘦身等因素而变胖或变瘦，所以，应该约每三个月就要测量一次自己的胸围。

确定适合你的号码

全胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你的全胸围减下胸围之差是10厘米的话，你应用A罩。AA、A、B、C、D E、F都是指罩杯的大小，你可以对照下表确定自己的罩杯大小

如何测量三围

将双脚靠拢，轻松但挺直地站着,脸要面向正前方(最好在镜子前)

稍微抬高你的下颚；

先量胸围(也就是突起点),再量胸下围：将皮尺(与地面)水平地圈在胸围并紧贴着，不过刚开始时不要一下子就拉得紧紧的，要由松开始再慢慢收紧；量时应先用一手将乳房轻轻地托高一些，就好像穿着胸罩一样,这时便可以开始量自己实际的胸围与胸下围了，而所谓的胸线(乳房底部面积所呈现的线条)也可以很轻易的找到了；

腰围当然是量自己腰部觉得最细的地方了，一般在骨盆侧边的锁骨上方约一寸左右；

臀围一般是量自己臀部最突出的地方，不过，请记得对着镜子看看自己的臀部是属于什么形状的，是很翘的，还是有点下垂，或有点扁平。

女士尺码表

尺码胸围(cm) 罩杯(cm) 腰围(cm) 臀围(cm)S(小号)3281-86A-B58-6386-91

M(中号)3486-94B-C63-7191-99

L(大号)3694-101C71-7999-104

XL(超大)38101-109C79-86104-111

文胸尺码对照表

下胸围(cm) 上胸围(cm) 上下胸围之差距罩杯尺码

708010cm左右A70A

7082.512.5cm左右B70B

758510cm左右A75A

7587.512.5cm左右B75B

809010cm左右A80A

8092.512.5cm左右B80B

内衣尺码的概念与选择

第一步量一下自己的下胸围，确定可用的标号：70、75、80、85、90、95、100、105，你会发现它们都是5的整倍数，的确如此，且尺码允许误差为正2.5cm，比如你的下胸围为77cm，那么理所当然你应戴75号的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都试喽。第二步确定胸罩的罩杯，罩杯尺寸就是那些数字后的A、B、C、D，胸围差指的是用你量得的上胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是B杯。下胸围与胸围之差AA：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm，E：20cm，F：22.5cm。例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就是B杯，把二者放在一起恭喜您，您应该戴的胸罩为80B。如果您的上围是87.5cm，下围是

75，上下胸围之差距为12.5cm，那么您的罩杯为B，您应选择75B

的尺码。

一、胸围的量法

首先你要量出自己的胸围和下胸围（75A中的75就是指下胸围），乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量，下胸围的可用标号有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：确定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸围减去下胸围就是罩杯大小，如果你胸围减下胸围之差是10cm那么你应用A罩（祥见下表）。罩杯尺寸胸围与下胸围之差

AA

7.5cm

A

10cm

B

12.5cm

C

15cm

D

17.5cm

E

20cm

F

22.5cm

例：你的胸围量得为92cm，你的下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就用B杯，您应该戴的胸罩为80B的。

由于厂商、用料、杯型及款式等一些的原因，还有半杯、四分之三杯等，所以建议您在购买胸罩时最好还是试穿一下。

、A位称：上腕或前领

、B位称：下腕或钢圈

、C位称：夹位

、D位称：耳仔或吊带

、E位称：杯高或杯深

、F位称：杯阔或横腕骨

、G位称：鸡心

胸杯基本跳码

：基码(即