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苗条青梅酵素：办公室白领离不开的九款瘦身茶

导读：办公室白领上班时间都是坐在电脑桌旁边，很容易记造成肥胖，肌肤粗糙暗淡。白领人士一定要警惕这些办公室引起的伤害，跟大家说说办公室白领喝什么样的茶能够轻松瘦臀呢。

一贯以来，办公室白领是减肥人群中最庞大的部队，长久坐在办公室窘蹙活动，腰围增加，大象腿，小粗腿是白领减肥最大的困难。

荷叶减肥茶：鲜荷叶5克，山楂5克，生薏仁3克，沸水沏饮。出格适于有高血压症的肥胖之人，这是最常见的办公室白领减肥方式。

菊楂决明饮：干净的菊花3克，生山楂片及草决明各15克，放入保温杯中。以沸水冲泡，严盖温浸半小时，每日数次服用。

双根茶：山楂根、茶树根、玉米须、荠菜各50克，逐日1剂，煎汤代茶。

萝卜汤：红白萝卜各250克(洗净切块)姜10克，加水煮熟，食盐调味，饮汤吃萝卜。

冬瓜粥：新奇连皮冬瓜250克(洗净切块)大米100克，加水煮粥，用食盐调味后服用。

冬瓜皮蚕豆汤：冬瓜皮50克，蚕豆60克，清水三碗煎至一碗，去渣饮用，办公室白领减肥可以或许多多喝这种汤哦。

赤小豆鲤鱼汤：赤小豆150克，鲤鱼一块(去内脏)加水适量煲汤，食盐调味服

用。

三皮饮：新奇西瓜皮20克，新奇冬瓜皮20克，新奇黄瓜皮20克，煎水加食盐少许饮用。

雪羹汤：海蛰头30克，温水泡发，洗净，切碎;鲜荸荠15克，洗净去皮，共放

锅内，加水适量，小火箭煮1小时，一次或分次喝汤。

泥鳅豆腐羹：鲜豆腐100克，活泥鳅250克，玉米须(布包)30克。将泥鳅放

盆中养1-2天后，取出与玉米须、豆腐共入沙锅，加水适量煎煮，待烂熟后调味服用，每天一次，这是办公室白领减肥最好的抉择。