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拖延症病人的护理.pptx

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    拖延症病人的护理;

    目录

    引言

    理解拖延症

    治疗拖延症

    预防拖延症

    护理拖延症病人的建议

    总结;

    引言;

    拖延症的定义：拖延症是指无法按时完成任务的一种行为习惯。

    拖延症对个人的影响：增加焦虑、降低自尊、影响生活品质等。;

    护理拖延症病人的重要性：帮助他们建立健康的时间管理习惯，提高工作效率和生活质量。;

    理解拖延症;

    定义拖延症：拖延症是一种个体倾向于延迟和推迟任务的心理行为表现。

    拖延症的原因：缺乏自律、恐惧、完美主义、疲劳等。;

    拖延症的特征：欺骗自己、时间感觉扭曲、焦虑和压力。;

    治疗拖延症;

    认识和接受：病人需要认识拖延症的

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