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预防半月板损伤课件.pptx

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    预防半月板损伤课件

    目录什么是半月板半月板损伤的原因如何预防半月板损伤半月板损伤的处理和康复

    什么是半月板

    半月板是位于膝关节内侧的软骨垫

    具有缓冲和稳定膝关节的重要作用什么是半月板

    半月板损伤的原因

    运动损伤：膝关节突然受力或旋转时容易导致半月板损伤

    年龄因素：随着年龄的增长，半月板的弹性和韧性会下降，容易发生损伤半月板损伤的原因

    慢性劳损：长期承受膝关节的负重和运动，也会导致半月板损伤半月板损

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