如何在面对压力时保持良好沟通技巧.pptx

如何在面对压力时保持良好沟通技巧制作人：时间：

目录第1章简介第2章沟通前的准备第3章沟通过程中的技巧第4章解决冲突和不确定性第5章团队沟通技巧第6章总结与展望

01第一章简介

面对压力时沟通技巧的重要性沟通在人际关系中扮演着重要的角色，是情感交流和信息传递的桥梁。而在面临压力的情况下，良好的沟通技巧更显重要，它可以帮助我们更好地理解他人、表达自己的想法，从而减少误解和冲突。本章将探讨面对压力时如何保持有效的沟通技巧。

压力对沟通的影响情绪变化导致沟通困难压力引起的情绪波动0103寻求自我调节、寻求支持等如何应对压力以保持良好沟通技巧02言语紧张、逃避沟通等沟通技