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营养科普讲师培训汇报人：XX2024-01-13营养学基础知识科普演讲技巧与表达能力提升营养科普内容策划与创作能力培训营养科普传播渠道拓展与运营策略实践操作环节：模拟演讲与点评反馈结束语：回顾总结，展望未来发展趋势CATALOGUE目录01营养学基础知识营养素及其作用010203宏量营养素微量营养素其他营养素包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，是身体主要的能量来源。包括维生素和矿物质，对维持身体正常生理功能至关重要。如膳食纤维、水、抗氧化物质等，对保持身体健康也有重要作用。食物中营养素来源植物性食物加工食品动物性食物提供优质蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素。提供膳食纤维、维生素、矿物质和抗氧化物
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