原创力文档- 1、本文档共21页，其中可免费阅读7页，需付费95金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
(完整版)自我管理技巧培训目录简介时间管理情绪管理能量管理目标管理总结简介简介自我管理的重要性：有效利用时间、提高工作效率、增强个人能力、实现个人目标等自我管理的定义：对自身的时间、情绪、能量和目标进行有意识的规划和控制简介培训目标：帮助提升自我管理的技巧和能力，从而取得更好的个人和职业发展时间管理时间管理目标设定:设定明确的长期和短期目标，制定可量化和可操作的计划优先级管理:区分紧急和重要的任务，合理安排工作优先级时间管理时间分配:制定合理的工作计划，合理分配时间和资源技巧
文档评论（0）