大学生健康意识行为及体质状况调查研究.docxVIP

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摘要随着生活节奏的加快，经济能力的提高，营养过剩、运动不足，生活压力造成的睡眠质量的下降，影响着大学生的身体。而青少年时期的体质健康影响其一生的健康水平，因此对大学生的体质水平和健康危险行为进行研究具有重要的意义。本文以的学生关系作为研究对象，从健康意识、健康行为以及健康体质三个方面对大学生的健康情况进行研究，结果表明大部分学生能够掌握一定的保健和急救常识，但是却没有按时就餐的习惯，也没有形成定时体检的意识，情绪压力和精神压力整体状况较差，但能够进行情绪上的自我调节。健康行为方面较为理想，但在许多方面仍有巨大的提升空间。体质状况方面在正常范围内，但情绪压力和精神压