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2016—2017学年第一学期公开课教案
教学
内容
下压式接力跑技术
次数
1
授课对象:高二4班学生46人男39、女7
时间
2016.11.11
授课教师
教学
目标
1.运动参与:学生通过参与本堂课的各项体育活动,达到锻炼身体,释放能量的目的。
2.运动技能:通过接力跑技术的学习,建立完整动作印象,75%—80%以上的学生初步掌握接力跑的动作要领。
3.社会适应:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作的精神。
教材
重难点
重点:接力跑技术的手型。
难点:传接棒的时机与位置的选择。
场地
器材
田径场,接力棒4根。
教学
过程
教学内容及步骤
组织教法学法与要求
时间
次数
教师指导
学生活动
开
?
始
?
部
?分
一、课堂常规:
1.体育委员集合整队;
?
?
2.报告老师本班人数;
3.师生间问好;
4.宣布本堂课的内容;
5.检查着装,安排见习生。
组织:如图
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
○▲
?
教法:教师导入学习内容
要求:
1.集合做到快、静、齐;
2.精神要饱满,报数清楚;
3.认真听老师宣布课的内容。
?
2
?
分
?
钟
1次
?准
?
备
?
部
?
分
二、慢跑接徒手操:
1.第一排同学跟体委跑动,随后第二排跟上,依次类推,全班同学跑成一路纵队,绕操场慢跑两周,然后做徒手操。
2.徒手操:(1)、扩胸运动(2)、体转运动(3)、体侧运动(4)弓步压腿(5)仆步压腿(6)正压腿(7)关节活动
组织:如图
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
▲
?教法:1.教师领做,口令指挥;
2.示意学生。
学法:1.跟随体委慢跑;
2.前后距离保持2m左右。
要求:1.跑得有序,动作到位;
2.注意安全。
5
?
分
?
钟
1次
教学
过程
教学内容及步骤
组织教法学法与要求
时间
次数
教师指导
学生活动
三、游戏:迎面接力跑游戏规则:将学生分成人相等的4个队,再将每队分成两半,分别站在相距40m的起跑线后呈迎面纵队排列。第1棒队员右手持棒用站立式起跑跑至对面本队接棒队员前2m左右处时,采用“立棒式”传接棒方法将接力棒传至第2棒队员右手,依次类推,连续穿跑进,直至最后人跑完,最先跑完者为优胜队。
1.教师讲解游戏规则及要求;
2.教师组织学生练习。
3.组织(图):
?
€€€€€€€
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★
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€€€€€€€
?
1、听清楚游戏规则及要求。
2、积极参与游戏
?
要求:1.按规则及要求进行游戏;
2.注意安全。为了防止传接棒时两名队员冲撞,两面队员应错开排列;为了防止接棒队员接棒时犯规,可在两端起跑线上标志物,要求队员右臂绕过接棒。
5
?
分
?
钟
1次
基
本
部
分
一、提问引导
提出问题:在刚才的“迎面接力”游戏中,同学们传接棒的方法是用“立棒式”传接法,那么在面向同一方向时,同学们怎样传接棒才能使运动成绩达到最佳?学生各抒己见。
6
分
钟
1次?
二、学习“下压式”接力跑技术
动作要领:接棒人将接棒手臂向后伸直,四指并拢,掌心向上,虎口张开,传棒人将传棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。
重点:接棒要伸臂、引棒,传棒要伸臂下压送棒。?
难点:交接棒的配合与时机。
组织:四列横队练习队形。
★
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教法:1.老师先结合学生示范完整的“下压式”传接棒动作,让学生形成完整动作印象。2.采用讲解示范法逐步进行动作技术环节的学习。
学习步骤:
1.结合示范讲解“下压式”传接棒技术;
2.原地做“下压式”传接棒练习;
3.走动中和慢跑中听信号做“下压式”传接棒练习。在做练习2、3时,将学生同向排成四列横队,一、二列同学为一组,三、四列同学为另一组,前后相距1至1.5m,传棒人右肩对着接棒人左肩,轮流做传棒和接棒练习;
?
?
8-10
?
分
钟
?
?
?
?
?
?
?
?
每个练习5次
三、自选难度,分层练习
层次一:慢跑中进行传接棒练习。
层次二:快跑中听信号进行传接棒练习。
层次三:快跑中在接力区完成传接棒练习。
四、“同向往返接力跑”比赛。
?教法:
1.讲解三个层次练习的方法及要求。
2.指定小组长,组织练习。
3.教师巡回指导纠错、适时
讲解评价。
?
组织:将学生分成人数
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