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拓展训练心得（精选16篇）

拓展训练心得最新（精选16篇）

拓展训练心得最新篇1

通过在xx户外拓展训练七巧板这个玩耍、从中懂得了很多。七巧板这个玩耍一方面能体现同学们之间的团结、另一方面也提高了我们的动手能力，七巧板虽然做起来很简洁、但假如没有各组之间的合作我想做出来的确定不是很好。我从中总结出一句话没有完善的个人、只有完善的团队，团结就是力气。

在老师的组织下，我们在商务沟通课上来做这个活动。早上满怀热忱的上课、心里很期盼这个活动快点开头，呵呵、最终上课了，我们要做七巧板咯。我们分成了七个组、每组的成员是四个人，各小组分工好了。我们就开头了活动、在活动期间班级里跟炸锅似的，小组与小组之间的成员都喊着换图表和纸板、此时我真想大吼一声声音小点，我们和其他小组换纸板的声音都被压下了。真的好纠结、尽管老师一再的强调声音小点，但过一会又变成那样了。

活动结束了!我总结出了一些问题：

1、首先我们的纪律太差了。

2、小组成员都很团结就是小组与小组之间不团结(例如：小组与小组之间都想让自己的小组先完成任务、都想让自己小组的纸板都很充分伸手便可拿到相应的纸板做图，有句话说的很对鱼和熊掌不行兼得

3、我们小组与小组之间互动不是很恰当。

其实在这期间我们也消灭很多问题、首先说我们小组的状况，我们小组没有做完做最终一个图时时间已经到了、心里有点小小的圆满。但从整体看我们一组成绩还不错!小组分工都没合理的利用好、比如第七组来说，其实他们这个小组才是这次活动的主心骨、但我们在活动中完全的忽视了他们，他们的作用就是帮我们每个小组分工好再在活动中为小组与小组之间传纸板和图表。正如老师所说的其实我们利用了那么长时间还有小组没有完成任务、其实在这个活动中第七组就是我们的领导，假如依据小组挨次我们可以从第一小组开头做、做好以后相应的传到下一个小组，这样的话我们不仅节省了时间同时小组与小组之间的团结也不失。何乐而不为呢。

我知道每个人都是很自私的、这是人的本性，不归咎于哪个人。其实参与这次活动挺快活的、虽然在期间消灭了点小问题，但总体来说还不错。我们在一起的时间也不多了、将要面临工作了。期望在这段时间多做点活动、让同学之间具有团队观念。还是那句话没有完善的个人、只有完善的团队，团结就是力气。

拓展训练心得最新篇2

在参与社会实践与志愿服务的过程中能把理论知识与社会实践紧密结合起来;具有较强的环境适应能力;具有肯定的洞察社会能力;具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。

学术科技与创新创业体现学生课外从事的创新创业活动以及在参与各级各类学术、科技、创业等竞赛中取得的成绩。要求高校生具有宽厚扎实的特地知识和多门学科的专业知识;能深化思考和探究人类社会所面临的一些重大问题;娴熟把握一到两门外语和娴熟运用计算机等现代化工具;对知识结构以及人与自然关系有总体性的把握，具有较高的文化素养和知识底蕴;具有对新技术、新观念的跟踪和鉴别能力;具有创新的意识和思维习惯。

文化艺术与身心进展反映学生参与的文体活动和取得的成绩，以及有益于身心健康进展的其他经受。要求高校生具有肯定的文化艺术修养;具有开拓进取的健全人格;具有适应环境、擅长调整的健康心理;具有胜任学习和工作的健壮体魄。

社团活动与社会工作记录学生组织或参与的社团活动，所担当的学生干部职务及在组织、管理能力方面的熬炼，也包括在校外所兼任的社会工作。要求高校生通过社团活动，培育广泛的爱好爱好，进展自己的特长，提高人际交往的能力，建立良好的人际关系，与同学和谐相处;在社会工作中，培育学生组织管理能力和协调应变能力，体验成功、增加自信;学会关怀他人、服务社会的能力和本事。

技能培训及其它记录学生参与各类技能培训及取得的成绩。要求高校生提高双语能力、计算机能力以及与所学专业相关的其它技能培训证书或从业资格证书。

长期以来，在高等教育的培育目标上有通才与专才的争辩。解决这一问题的关键在于把握社会分工的专业要求和社会合作的社会化要求之间的关联。高校生素养拓展方案就深刻体现了不同需求之间的关联，即从上述六大内容入手，铸造高校生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的知识局限，从而为大众化的高等教育培育通识人才奠定了坚实的基础。

20xx年以来，共青团中央、教育部、全国学联已经在上海、重庆、山东、湖南等地高校成功进行了高校生素养拓展方案的试点工作。从各试点单位的状况来看，高校生素养拓展方案全面贯彻了党的教育方针，对于培育高校生的思想政治素养、创新精神实践能力，对于普遍提高高校生的人文素养和科学素养，促进高校生的全面进展发挥