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太极功夫扇培训课件;太极功夫扇概述太极功夫扇的基本;太极功夫扇概述01;太极功夫扇起源于中国传统武术和;特点太极功夫扇以柔克刚、以静制;扇法扇法包括开扇、合扇、转扇、;太极功夫扇的基本动作02;身体自然站立,右手持扇,扇面朝;身体微向左转,右手持扇向左上方;单鞭身体左转,右手持扇向左前方;身体微向左转,右手持扇向左上方;太极功夫扇的套路演练03;初级套路演练身体自然站立,两脚;收势与初级套路相同。第三段包括;第一段包括揽雀尾变招、单鞭变招;太极功夫扇的技巧提高04;虚领顶劲,含胸拔背,沉肩坠肘,;采用逆腹式呼吸,吸气时小腹内收;攻防含义的解析攻防技巧太极功夫;太极功夫扇的表演与欣赏05;表演形式与技巧表演形式太极功夫;欣赏角度欣赏太极功夫扇表演时,;太极功夫扇的动作造型多样,既有;太极功夫扇的健身功效与注意事项;改善身体柔韧性增强肌肉力量提高;热身运动动作规范适量运动安全环;太极功夫扇的材质一般为木质、竹;THANKYOU
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