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孩子牙齿保护糖果和碳酸饮料
近日，北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系马冠生
教授在其微信中发表一篇《世卫为啥又不让多吃糖啦?》，文
中提到了“游离糖摄入量占摄入总能量的10%以上，相对于
游离糖摄入量低于摄入总能量10%而言，龋齿率较高。”
相关资料：最近，世卫在新制定的《成人和儿童糖摄入
量指南》中建议，在整个生命历程中减少游离糖的摄入量。
成人和儿童游离糖摄入量应减至摄入总能量的10%以内。如
能进一步将其降至低于摄入总能量的5%，会对健康带来更多
好处。
龋齿率和游离糖有关，那么儿童龋齿如此高发，是不是
更危险?
龋齿和儿童龋齿有多大关系?
南方医科大学第三附属医院口腔科主任车英林医生就
曾指出，现代生活条件好了，孩子经常吃含糖食物、饮用碳
酸饮料，而吃糖或饮用碳酸饮料的次数越多，牙齿受损风险
越大。这是为什么?据日本一项调查显示，很多日本儿童长
期饮用碳酸饮料，从而导致满口牙全部腐蚀。
如果孩子已经患了龋齿，则需要对龋齿进行相应治疗，
应及早治疗，以免影响疗效。
而广州市妇女儿童医疗中心口腔科陈柯主任介绍，从就
诊情况来看，学龄前儿童龋齿率可能超过50%，这与儿童饮
食习惯有关。儿童喜欢喝碳酸饮料，偏爱甜食，加之儿童牙
齿钙化程度低，使儿童时期较容易患龋齿。龋齿如果不及时
治疗，任由病变发展，可形成龋洞，最终导致牙冠完全被破
坏消失。此外，陈主任强调，若儿童乳牙发生病变不治疗，
可影响到以后恒牙的萌出与发育，甚至可导致以后恒牙排列
顺序的异常。儿童一旦患有病牙，应及时治疗。
龋齿要及时补
龋齿的发生有一个较长的过程，从初期龋到临床形成龋
洞一般需1.5～2年，如龋损在牙釉质或根面牙骨质层内，
还未形成龋洞，可通过注入渗透性树脂使牙齿钙化，以防继
续恶化;
如已经形成了龋洞，就及时要去除腐质充填，即我们说
的补牙，这是治疗龋坏组织最常用的方法，挖除牙齿中被细
菌腐烂的部分，将填充材料固定在牙齿上，复原牙齿的缺损，
保持牙齿的外形及牙列的完整性。
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