小班-健康体育-小青蛙单脚跳（单脚连续向前跳）-教案.docVIP

小青蛙单脚跳

（单脚连续向前跳）

小班健康（体育）

活动目标

乐意参与游戏，体验单脚跳的乐趣。

了解单脚跳的动作要领及注意事项。

能单脚连续向前跳2米左右，发展动作的协调性及身体平衡能力。

活动准备

经验准备：幼儿已初步掌握双脚连续向前跳的技能。

资源准备：热身音乐；游戏音乐；放松音乐；集合音效。

纸面教具：《小青蛙头饰》；《害虫》。

环境准备：在宽阔平坦的草地上（或其他较为柔软的场地），用定位胶带标记出起点及终点，距离约为2米，在终点处投放若干剪好的“害虫”纸面教具。

（游戏示意图）

活动过程

情境热身

播放热身音乐，导入情境，带领幼儿展开热身运动。

——糟糕！听说池塘对岸的田里出现了害虫，快把农民伯伯种的粮食吃光了。

——今天我们来变身小青蛙，一起去田里帮农民伯伯捉害虫吧！

——呱呱呱，先跟着音乐跳一跳，活动活动身体。

活动建议：教师带领幼儿随音乐模仿青蛙做热身运动，重点活动下肢部分。

学习单脚跳

1.介绍“池塘”，激发幼儿游戏兴趣。

——要想到达田野，我们要先跳过一个大大的池塘。

2.请个别幼儿示范原地单脚跳，教师讲解单脚跳的动作要领及注意事项。

——想一想，小青蛙是怎么跳的呢？一起来学小青蛙在原地跳一跳吧。

——除了两只脚一起跳，我们还可以怎么跳？

——老师看到有一只特别的小青蛙，可以只用一只脚来跳，请他/她来展示一下这个特别的方法吧。

小结：只用一只脚来跳的叫做单脚跳。并拢双脚站好，慢慢抬起一只脚，保持单脚站立的姿势。跳的时候自然地摆动双手，前脚掌用力蹬地。落地的时候，记得弯曲膝盖，让前脚掌轻轻落地，这样可以帮助我们更稳地站好、不受伤哦。

3.幼儿练习原地单脚跳，教师巡回指导。

——今天我们就用单脚跳的方法来穿过池塘吧！小青蛙们，抬起一只脚，一起先在原地试一试吧。

活动建议：教师巡回观察，引导幼儿用正确的动作单脚跳，并对肢体不协调的幼儿进行指导。

4.幼儿分组练习单脚连续向前跳，掌握动作要领。

——现在请小青蛙们找一个空的位置，一起来试试单脚往前跳，看看你们能跳多远吧。

——跳的时候要集中注意力，手脚相互配合；要小心，不要撞到其他小青蛙哦。

——记得不要落下抬起的小脚，如果感觉不稳，可以平举起双手来保持平衡。

活动建议：1.教师可进行镜面动作示范，引导幼儿抬左脚，用右脚练习单脚连续向前跳。

2.教师需提醒幼儿之间保持一定距离，跳的过程中注意安全，避免发生冲撞。

小青蛙捉害虫

——看来你们都学会了单脚跳的本领，准备好了吗？一起用新方法到田野里捉害虫吧。

1.将幼儿分为人数相当的4-6组，在起点处排好队伍。

2.教师介绍游戏玩法及规则。

1）听到口令后，幼儿按顺序一个接一个从起点出发，单脚连续向前跳至终点。

2）一名幼儿跳至一半路程时，下一名幼儿才能出发。

3）若幼儿中途落下脚，需在原地调整姿势后再出发。

4）最先到达田野的队伍获胜。

5）到达终点后，幼儿随音乐在“田野”模仿青蛙捉虫的动作，等待其他幼儿到来。

6）所有幼儿均到达“田野”并捉虫完毕后，教师带领幼儿换另一只脚沿原路单脚跳返回起点，游戏结束。

3.播放游戏音乐，组织幼儿展开游戏。

——究竟哪一队小青蛙会率先到达田野呢？小青蛙们，出发吧！

活动建议：教师应提醒幼儿落地时屈膝缓冲，避免受伤。

放松运动

播放放松音乐，带领幼儿进行放松运动。

——小青蛙们帮农民伯伯除掉了害虫，拯救了粮食！真是太棒啦！一起给自己鼓鼓掌吧。

——现在来放松放松身体吧，抖抖手、转转腰、踢踢腿……

活动建议：教师可带领幼儿重点放松下肢部分。