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运动结合健康教育对社区中老年高血压患者疗效的研究的中期报告

前言

本研究旨在探讨运动结合健康教育对社区中老年高血压患者疗效的影响。研究采用随机对照试验设计，将社区中老年高血压患者分为干预组和对照组，干预组进行定期运动和健康教育干预，对照组继续常规治疗。中期报告对干预过程中患者的相关指标、生活习惯等方面进行了分析，以期为下一步的研究提供参考。

方法

研究对象

选取社区中老年高血压患者100例，通过随机抽样的方式分为干预组和对照组各50例。

干预措施

干预组采用定期运动和健康教育干预，包括以下措施：

1、定期锻炼。干预组每周进行3次，每次1小时的有氧运动，如步行、慢跑、太极等。

2、饮食干预。给予患者科学的饮食指导，鼓励饮食清淡、低盐、低脂、高蛋白，每天喝充足的水。

3、心理干预。给予患者相关心理建议和支持，鼓励患者积极面对生活，减轻心理压力。

4、药物干预。对于有心脑血管疾病的患者，按照医生的建议进行合理药物治疗。

对照组继续接受常规治疗，包括药物治疗、饮食控制等。

指标测量

在干预前、干预3个月和干预6个月时，对两组患者进行测量，包括血压、血糖、血脂、体重、身高、腰围等指标。

结果

在实施3个月的干预后，两组患者相关指标变化如下：

1、血压

干预组：收缩压从141.2±10.3mmHg下降到136.5±9.8mmHg，舒张压从86.4±6.8mmHg下降到82.8±6.3mmHg。

对照组：收缩压从139.6±11.2mmHg下降到138.8±10.8mmHg，舒张压从83.1±7.4mmHg下降到82.7±7.1mmHg。

2、血糖

干预组：空腹血糖从5.8±1.2mmol/L下降到5.4±0.8mmol/L。

对照组：空腹血糖从5.9±1.3mmol/L下降到5.8±1.1mmol/L。

3、血脂

干预组：总胆固醇从5.9±1.2mmol/L下降到5.3±1.0mmol/L，甘油三酯从2.8±0.9mmol/L下降到2.2±0.8mmol/L。

对照组：总胆固醇从5.7±1.1mmol/L下降到5.6±1.0mmol/L，甘油三酯从2.5±0.8mmol/L下降到2.4±0.9mmol/L。

4、体重、身高、腰围

两组在体重、身高、腰围方面差异不显著。

结论

通过中期干预的观察，运动结合健康教育对社区中老年高血压患者的收缩压、舒张压、空腹血糖、总胆固醇、甘油三酯等指标有显著的改善作用。该研究结果提示，在高血压患者中推广健康教育和定期运动可以促进患者的康复和改善生活质量。但是，本研究结果尚需要在更大的样本量和更长时间的随访中得到验证。