心理课教案 适应新环境.ppt

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2021/5/9;一只小猫跟主人在一间背景全是竖线条的生活空间里生活了一段时间,它过的自由自在的。后来主人把它送给了另一家人,新主人把小猫放入一间背景全是横线条的生活空间里,结果这只小猫像生病一样,走路东倒西歪,站也站不稳了。;小猫为什么会有这么大的变化呢?

改变了环境,不适应了。

;适应新环境;“开学没几天,但我觉得好烦恼,好朋友毕业了,在这我没有可以玩、可以聊天的好朋友了,感觉一个人特孤单…….;帮一帮;从低年级到高年级,从一个班到另一班,从一群同学到另一群同学,一次次新的开始、新的环境、新的变化,敲打着人生的音符也撞击着你的心灵。面对新的环境、新的变化、新的角色、新的开始、新的期望,任何人都会产生一些心态失衡、都会充满这样或那样的困惑。所以,像这样的困扰是自然的。;;当你不适应时有三种选择:;*寻找变化;*分析自己;□有没有学会正确地处理压力

□有没有确定好达到目标的方法

□有没有及时调整学习方法

□有没有自我封闭;2021/5/9

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