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高中篮球队训练计划
学习目标
1、进一步提升运球、单手肩上投篮等基本技术，提高控球能力和投篮准确性，培养速度、灵敏和协调素质。
2、通过多样的篮球教学比赛，巩固基本技术，激发参与体育健身的积极性，享受篮球运动的乐趣，养成锻炼的习惯。
3、加强团结与协作，培养责任意识，尊重对手，公平竞争的品质。
学习重点难点
1、熟练掌握运球、投篮的正确性和协调性。
2、培养合作竞争、抗挫折能力，建立和谐人际关系。
课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一
1、熟悉球性练习
2、基本站立姿势、起动、侧身跑
运球，传球基本技术
1、提高控球能力，体验篮球运动的乐趣。
2、改进基本站立姿势、起动和侧身跑技术。
3、
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