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七年级体育课教案

时间 第一周 课型 两课时

内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，体育活动中自我保护的方法

通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。目的 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

开

唱歌：

师生问好：

1、教师语言

始

部

宣布本次课

的内容

教

室

要清晰。

2、讲解课堂

学生坐在教

室里按自己

1

10

小

分

和任务：点名；

要求任务。

的座位坐好。

一、讲解本学期体育课的

1、教室讲解

基

要求和任务内容。

二、游戏是儿

童的良师益友。

语言要清晰。

2、要求：

①、学生认真

本

部

1、滚翻法：

指在奔跑

遵守纪律。

②、养成良好

学生坐在教

分

或游戏中跌倒。

2、护头法：指在单杠、双杠、攀爬肋木

脱手时。。

教

室

的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。

室里按自己的座位坐好。

1

20

小

3、缓冲法：指向远处或高出跳下时。

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

4、做游戏可

以调解脑

力疲劳。

重点：对游戏

基

好处的理解

本

和认识。

部

二、游戏：

教

室

1、教师讲解

1、学生认

3 6 小

分

（抓手指）

游戏的方

真听讲

/

规则：

法和规

游戏方

4

1、手放平。

则。

法和规

2、食指尖必

2、教师做示

则。

须顶着手

范。

2、学生练

掌心。

3、学生练习

习。

3、听到教师

和游戏。

3、学生进

口令后才

行游戏。

能抓手

指。

结

一、总结

本

束

次课

的

教

室

教师总结本

学生按教室

部

情况。

次可的情况。

的座位坐

1

4

小

分

二、下课。

好。

场 教

地 学

设 回

计 顾

七年级体育课教案

时间 第二周

内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林

课型 两课时

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

目的 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

—、课堂常规：

组织：

1、教师语言要清晰。

1、学生站

准

1、体委整队、师生问好、报

告人数、检查

×××××

×××××

×××××

2、教师讲解课堂要求

和任务。

成四列横队。

2、学生和

1

1

备部

分

服装。

2、宣布课的内容和任务。

×××××

◎

3、教师带领学生一起

做游戏。

教师一同做游

戏。

10

小

二、准备活

4、教师讲解

3、学生认

动：

1、小游戏；

四列横

徒手操的

动作和要

真听讲

看示范。

2

“抓人”

2、小型徒手操。

3、专项准备

活动。

队，体操队型

求。

5、师生一同练习。

4、学生精神饱满。

1

基

—、队列队形：

1、集中注意

1、教师讲动作方法和要领。

1、学生认真听动作方法

本

部

力联系；

（有效与无

2、教师做正

确的示

和要领。

2、学生练

3

－

18

中

分

效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

范。

3、教师个别指导。

4、找好学生做表演。

习。

3、分组练习。

4、动作一

致，精神饱满。

4

顺序

教学内容

场

地

教师活动

学生活动

数

时

强

重点：动作自

然，协凋准

确。

难点：重心前

后稳定，节奏

一致。

二、游戏：

报数比赛

1、教师讲

解

1、学生认

规则：

游戏方

法

真听游

1、必须按教

和规则。

戏方法

师的要求

和规则。

2

顺序报

2、教师做正

—10 中

数。中间

确示范。

2、学生练

3

不得有间

习和比

隔。

3、教师做正

赛。

1、报错数时

确评定胜

必须改正

负。

3、分组比

报数才可

赛。

以接着下

面报数。

一、放松；

1、教师总

结

1、认真听

本次课

的

讲情绪

结

二、小结；

情况。

饱满。

1

2

小

束

2、下课。

2、下课。

部

三、下课

分

场 教

地 八个小木柱； 学

设 四个标志物； 回

计 顾

七年级体育课教案

时间 第三周 课型 两课时

内容 1、复习：广播操（1－9）节；2、游戏：春种秋收

通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。目的 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

顺序

教学内容

—、课堂常

场