中班健康教案水教案.pptx

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汇报人：

2023-12-24

中班健康教案水教案

水对人体的重要性

日常生活中如何科学饮水

水的分类及特点

水中营养素的摄取与健康

季节变化与饮水调整

儿童饮水健康指导与教育

水对人体的重要性

水是构成人体组织的重要成分

人体内的水分占体重的60%~70%，水在细胞内、细胞间和血浆中都有存在，是维持生命活动必不可少的物质。

水参与人体新陈代谢

水在人体内不断循环，帮助运输营养物质和代谢废物，促进新陈代谢的进行。

调节体温

水在人体内具有调节体温的作用。当外界温度升高时，人体通过出汗等方式散发热量，降低体温；当外界温度降低时，水又可以帮助人体储存热量，保持体温恒定。

润滑作用

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