习惯力量向上吧少年主题班会PPT模板.pptxVIP

习惯的力量;开场小游戏;开场小游戏;我是你的终生伴侣，

我是你最好的帮手，

也可能成为你的负担。

我可以推着你前进，

也可以拖累你直到失败，

我是所有伟人们的奴仆，

哎，我也是所有失败者的帮凶，

伟大之所以伟大，

得益于我的鼎力相助。

失败者之所以失败，

我罪责同样不可推卸。

Catchme,Makemedoexercise.

对我严格管教吧，

我将把整个世界呈现在你脚下。

千万别放纵我，

那样，我会将你毁灭。;1.自然地将左右两手十指交叉，面对大拇指。

2.然后观察，是左手拇指在上，还是右手拇指在上。

3.然后，换成与第一种相反的方式交叉

（即原来是右手拇指在上的话，改成左手拇指在上）。;开学第一天，古希腊

哲学家苏格拉底对学生说：“

今天咱们只学一件最简单也是

最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量

往后甩。”苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做300下。

大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?

过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手300下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的

学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“最简单的甩手运动

还有哪几位同学坚持了?”整个教室里，只有一人举起手。这个人就是后

来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。

;想成功必须

从小事做起，而

良好习惯的养成也是这样。唯

有从小事做起，才能养成良好的习惯。;请思考：

要养成一个好习惯，难吗？

要戒掉一个坏习惯，容易吗？怎么养成好习惯？

怎么戒掉坏习惯？;有一位禅师，带领一帮弟子来到一片草地上。他问弟子们，怎么可以除掉草地上???杂草。弟子们想了各种办法，拔、铲、挖等等。但禅师说，这都不是最佳办法。因为“野火烧不尽，春风只又生”。

什么才是最好的办法呢？禅师说：明年你们就知道了。到了第二年，弟子再回来发现，这片草地长出了成片的粮食，再也看不见原来的杂草。弟子们才明白最好的办法原来是在草地上种粮食。

这是禅师的智慧——用粮食根除杂草。;学习好习惯;张女士的儿子学习很好，很多人向她咨询孩子学习的方法，她说其实儿子就是每天重复做了9件事;每天用15分钟把当天的学习、生活、娱乐列一个表出来，最重要的排在最前面;做完习题后及时反思，反思哪些做得好，哪些需要改进，并写下来，总结经验和教训;对做错的题目分析原因，找出错在什么地方，每科建立一个错题本;21天效应

在行为心理学中，人们把一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固至少需要

21天的现象，称之为21天效应。;;培养好习惯;;;习惯成就人生;我的习惯;谢谢观看;——培养良好学习习惯;我是你的终生伴侣，

我是你最好的帮手，

也可能成为你的负担。

我可以推着你前进，

也可以拖累你直到失败，

我是所有伟人们的奴仆，

哎，我也是所有失败者的帮凶，

伟大之所以伟大，

得益于我的鼎力相助。

失败者之所以失败，

我罪责同样不可推卸。

Catchme,Makemedoexercise.

对我严格管教吧，

我将把整个世界呈现在你脚下。

千万别放纵我，

那样，我会将你毁灭。;;;无论你有多强大，养成一个不好的习惯也会让你瞬间垮掉;

要戒掉一个坏习惯

吗？

;好习惯多了，坏习惯自然就少了;张女士的儿子学习很好，很多人向她咨询孩子学习的方法。她说其实儿子就是

每天重复做了9件事。;;那么，培养好的学习习惯是否意味着

一蹴而就？;;;;那么，

有哪些方