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中医说情绪
北京弘医堂中医医院杜惠芳
???我们俗称的情绪在中医学中则被称之为“七情”，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志活动。这些都是人体对内外环境刺激的不同反应，其变化正常与否，皆与心、脑的功能状态密切相关。
???七情分属于五脏，肝在志为怒，心在志为喜、为惊，脾在志为思，肺在志为忧和悲，肾在志为恐。精神情志活动以脏腑所化生和贮藏的精气血为物质基础。脏腑的精气血充盈，生理功能正常，则人体对外界客观事物的刺激才能产各种不同的正常情志变化。
???情志变化异常就变成了控制不住的情绪，往往是社会因素（人际关系不和谐、工作不顺利、婚姻家庭破裂等）、疾病因素（急性发病或长期患病，导致脏腑功能失常）、体质因素等导致，心胸豁达、思想开朗、风格高尚、精力充沛的人，情志活动较少有大起大落；青少年、老年阶段是人体结构、机能、代谢变化较大的时期，情志变化也相对较大。
???中医学认为阴阳失调，精气血津液不足，则精神情志活动就会受到不同程度的影响，则易导致情志内伤。同样不良的情志刺激可影响脏腑、气血的正常生理活动；脏腑、气血等生理活动异常，则可表现为不同的情志异常反应。
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