垃圾食品对幼儿危害.pptxVIP

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垃圾食品对幼儿危害演讲人：日期：

垃圾食品定义与特点幼儿生理特点及饮食需求垃圾食品对幼儿危害分析家庭环境中避免垃圾食品策略目录

幼儿园及学校环境中干预措施社会层面推动改善垃圾食品问题目录

01垃圾食品定义与特点

垃圾食品通常指焦糊、高油、高盐、高糖的食品。这类食品往往提供超过人体需要的热量，并且营养成分不均衡。垃圾食品容易导致人体发胖，并且可能引发各种健康问题。垃圾食品概念解析

如炸鸡、炸薯条等，含有高量的油脂和盐分。含有高糖和高脂肪，缺乏营养价值。含有大量糖分和咖啡因，对健康不利。如薯片、虾条等，通常含有高油、高盐和高热量。油炸食品糖果和巧克力碳酸饮料膨化食品典型垃圾食品举例

营养成分与热量

该用户很懒，什么也没介绍

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