七步洗手手卫生培训内容.pdfVIP

七步洗手手卫生是一项非常重要的健康习惯，可以有效预防疾病

的传播。以下是一份关于七步洗手手卫生培训的内容，旨在提高参与

者对正确洗手方法的认识和实践。

一、洗手的重要性

1.介绍洗手的重要性和目的：洗手可以去除细菌和病毒，预防感

染疾病的传播，保持个人和他人的健康。

2.讲解洗手对预防一些常见疾病的重要性：如感冒、流感、腹泻

等。

二、洗手前的准备

1.介绍洗手前的准备工作：打开水龙头，调整水温，取适量的肥

皂或洗手液。

三、洗手的具体步骤

1.湿润双手：将双手伸进水龙头下的水流中，确保双手充分湿润。

涂抹肥皂：取适量的肥皂或洗手液，涂抹在双手的内外侧、指

缝和指尖等部位。

3.揉搓手部：将双手互相揉搓，使肥皂充分起泡。注重揉搓手背、

手掌、腕部、指缝和指尖等位置。

4.冲洗手部：在清水下彻底冲洗双手，确保所有的肥皂和污垢都

被冲洗掉。

5.擦干双手：用干净的纸巾或干燥器擦干双手。避免使用共用的

毛巾。

四、注意事项

1.讲解洗手的时机：洗手的时机包括饭前、饭后、上厕所后、外

出回家后、与动物接触后等。

2.强调洗手的正确的时间和时长：洗手应持续20秒以上，彻底清

洁双手。

3.建议使用肥皂或洗手液：肥皂或洗手液能够更好地去除细菌和

病毒，建议使用而不是仅用水清洗。

鼓励使用酒精洗手液：当水和肥皂不便使用时，鼓励使用酒精

洗手液。但同时提醒注意酒精洗手液的正确使用方法。

五、洗手的常见错误

1.提醒参与者避免洗手的常见错误：如忽略双手的指缝、指尖等

部位，洗手时间不足，不彻底冲洗干净等。

六、洗手的必要性

1.介绍洗手的必要性：强调洗手是每个人的责任，可以保护自己

和他人的健康，减少疾病传播的风险。

2.讨论洗手对预防新冠病毒的重要性：新冠病毒通过人与人之间

的接触传播，洗手是重要的预防措施之一。

七、答疑环节

1.回答参与者的问题和疑虑，对培训内容进行复习和强化。

2.提供一些额外的洗手资源：如海报、宣传册等，用于参与者自

我学习和提醒。

好地理解洗手的重要性、正确的洗手步骤和注意事项，改善自己的洗

手习惯，保持个人和他人的健康。