时间管理主讲.pptx

时间管理;课程内容;一、认识时间管理;1、时间的特性;2、时间可否管理;3、如何管理时间;如果你不去控制生活的事件你;小组讨论：;条件的影响;二、了解时间管理的现状;你的答案？;你是如何管理自己的时间的？;小组讨论：;感想：;PowerPoint演示文稿;评估你的一天;三、时间管理的陷阱;1、猪八戒踩西瓜皮，滑到哪里是;2、不好意思拒绝别人;3、反正时间还早：拖延;4、不速之客;5、会议病;6、文件满桌病;7、事必躬亲;四、如何跨越时间陷阱?;1、明确目标;1.1正确目标的价值;1.2拟订目标的原则;符合自己的价值观;游戏:;制订目标的SMART原则;1.3目标的金字塔;1.4设订目标的步骤;2、去除不必要和不合适的事务;2.1要事第一;“大石头”理论;ABC法则;平衡日常工作任务;考虑一项任务的优先程度;判断：;二八定律;2.2以始为终;2.3减少冗长的会议;2.4学会说“NO”;2.4学会说“NO”(续);2.5如何“对付不速之客”;2.6有效委派;2.6有效委派的要点;3、制订你的计划;3.1长期计划——活动计划表;3.2周计划工作安排;3.3每日工作计划表;4、踢除行动障碍;4.1克服拖延;4.2避免混乱;办公室桌上的5S运动;处理信息洪流;4.3告别完美;PowerPoint演示文稿;5、及时行动;只有行动才能靠近目标;案例：经理的一天;五、时间管理的工具;使用时间管理工具的四把钥匙;六、时间管理的进一步提升;时间管理学的四代理论;以人为本的第四代时间管理学;1、第二象限组织法;1.1时间管理矩阵图;1.2将时间投资于第二象限;1.3将时间投资于第二象限;1.4将时间投资于第二象限;1.5将时间投资于第二象限;2、效率与效能;圆满人生需要平衡;课程回顾;PowerPoint演示文稿