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抑郁心理防治的有效手段之一，对于改善心理健康状况具有重要作用。它能够引导个体改变消极思维模式，培养积极面对生活的态度，从而促进身心健康的发展。此外，家庭支持和自我照顾也是有效预防抑郁的重要途径。箱庭疗法作为一种治疗形式，旨在通过改变个体的家庭环境、社交互动以及自身心态等方式，帮助个体建立自信，增强自尊心，最终实现心理健康目标。
202T525心理健康宣传月”线上心理健康知识竞赛题目
1.目标是你追求的、实实在在能达到的结果，合理的目标计划能帮助你实现自己
的梦想。单［选题］*
对正（确答案）
错
2.快乐、愤怒、悲哀恐惧是人类基本的情绪。单［选题］*
对正（确答案）
错
3.一个想自杀的开始表现慷慨分享个人财产,表明这个人有好转恢复的迹象。
单［选题］*
对
错
4.态度形成的三个阶段是:
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