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个人职业生涯规划表

一、个人基本情况

姓名

性别

出生年月

学历

婚否

宗教信仰

健康状况

家庭住址

教育情况

时间

学校

主修

技能

技能(职称)种类

证书

培训情况

培训主题

培训机构

培训时间

证书

工作经历

时间

单位

行业

职位

2

二、自我分析

个人需要职业价值观

自我探索

职业性格

兴趣爱好特长

情绪、情感、意志力状况

已具备经验

已具备能力

所学专业及主要课程

现有外语、计算机水平

人际关系状况

他人评估

关系

姓名

评估内容

父亲

母亲

老师

同学

朋友

亲戚

自我分析总结

3

三、社会、职业环境分析

家庭环境分析(如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响)

学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等)

社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)

行业分析(如XX行业现状及发展趋势，人业匹配分析)

职业分析(如XX职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)

企业分析(如XX单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)

地域分析(如XX工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)

职业分析小结：

4

四、职业定位

综合第二部分(自我分析)与第三部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的SWOT

分析：

内部环境因素

优势因素(S)

弱势因素(W)

外部环境因素

机会因素(O)

威胁因素(T)

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结论：

职业目标

举例：将来从事(xx行业的)xx职业

职业发展策略

举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展)

职业发展路径

举例：走专家路线(管理路线等)

具体路径

举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx

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五、计划实施

计划实施一览表

名称

短期计划

时间跨度

本期目标

细分目标

计划内容

(参考)

策略和措施

(参考)

备注

名称

中期计划

本期目标

细分目标

计划内容

(参考)

策略和措施

(参考)

备注

名称

长期计划

本期目标

细分目标

计划内容

(参考)

策略和措施

(参考)

备注

详细执行计划如下：本人现正就读本科生(或研究生)x年级，我的本科生(研究生)阶段计划是……

第7页共9页

编号：

时间：2021年x月x日

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟

页码：第7页共9页

六、生涯评估与反馈

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

自我评估

测评

学习能力

身体状况

发展性素质测评

获奖

自我规划落实情况

经验与教训

同事评价

与建议

同学、朋友评价与建议

部门领导评价与建议

成才外

因评估

职业目

标修正

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编号：

时间：2021年x月x日

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟

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规划步骤、途径及完

成标准修正

第9页共9页

编号：

时间：2021年x月x日

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟

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