- 1、本文档共11页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
扬起自信的风帆主题班会主讲人:XX时间:XX.XX.XX
班会内容什么是自信自信小故事培养自信心
什么是自信自信——就是从点滴的进步开始自信——就是正视自己的缺点并勇于改正自信——就是发挥自己的长处,在人生旅途上不断闪光自信——就是信任自己,对自身发展充满希望
自信小故事1心理学家曾做过这样的实验,将一只跳蚤放进一只没有盖的杯子内,跳蚤轻而易举地跳出来。接着他用一块盖子盖住杯子,跳蚤每次向上跳时,都因撞到盖子而跳不出来。后来把盖子拿掉,但跳蚤不愿意跳了。很多情况下,人也和跳蚤一样,失去信心=失败。
自信小故事2爱迪生在发明白炽灯泡前,失败了1200次。有人讥讽他一事无成。爱迪生则说:“我已经有了很大的成就,证明了1200种材料不适合做灯丝。”正是带着这种“终将成功”的自信,爱迪生历经多年艰苦奋斗,终于有了突破性的进展,制造了人类第一盏有实用价值的电灯。
培养自信心1.善于发现自己的长处小活动:慧眼识英才小组讨论说出每个组员的3条过人之处
培养自信心2.给自己一个微笑每天给自己一个微笑,是对自己的鼓励,也是对生活的热爱。要相信,没有什么坎是过不去的。我们就算失去了白云,我们还会有蓝天,就算失去了鸟语,我们还会有花香。
培养自信心3.学会积极的心理暗示小故事:消极暗示害死人美国著名心理学家马丁加拉德做过一个实验:一个死囚犯蒙着双眼,被绑在床上。法官来到床边宣布对他执行死刑,他被告知将用放血的方法致死。随着法官的一声令下,早已准备好的一位助手走上前去,用一小木片在他的手腕上划了一下,接着把事先准备好的一个水龙头打开,让他向床下一个铜盆中滴水,发出叮咚的声音。
培养自信心3.学会积极的心理暗示伴随着由快到慢的滴水节奏,死囚心里产生了极大的恐惧感,他感到自己的血正在一点点流失!最后,那个死囚竟然真的死了,死亡症状与“放血”死法一致。他为什么会死呢?“自己的血正在流淌,自己正在死去”这样的心理暗示置他于死地。自我暗示的力量极大。消极的心理暗示能致死,积极的心理暗示却能够鼓舞人心。
培养自信心4.学会自我激励学会发现自己的优点和长处。每当自己有所进步时,便通过各种奖励方式给自己正向激励。
老师眼中的每位同学都有闪光之处愿大家都能带着自信,起航扬帆
您可能关注的文档
- 中国特色小镇游玩_ 中国特色小镇历史文化介绍,特色景点推荐及民俗体验分享 PPT.pptx
- 中国医师节弘扬抗疫英雄ppt模板(简约风).pptx
- 中考备战实用工具:推荐学习软件与资料.pptx
- 中考标准化答题模板:提高答题效率与质量.pptx
- 中考成功案例:优秀学长学姐的备考经验分享.pptx
- 中考成绩评估与反馈:合理分析,为未来铺路.pptx
- 中考冲刺技巧:考前快速提升方法.pptx
- 中考道德与法治核心概念:深化理论学习.pptx
- DBJ50∕T-240-2016 蒸压加气混凝土精确砌块自承重墙体工程应用技术规程.docx
- DBJ50∕T-223-2015 塔式起重机装配式预应力混凝土基础技术标准.docx
- DBJ50∕T-205-2014 碱矿渣混凝土应用技术规程.docx
- DBJ50∕T-287-2018 特细砂混凝土应用技术标准.docx
- DBJ∕T 15-217-2021 装配式建筑混凝土结构耐久性技术标准.docx
- DBJ∕T 15-181-2020 广东省蒸压加气混凝土板应用技术规程.docx
- DBJ∕T 15-199-2020 装配式混凝土结构检测技术标准.docx
- DBJ52∕T 043-2019 超声回弹综合法检测山砂混凝土强度技术规程.docx
- DBJ51∕T 087-2017 四川省装配式混凝土建筑BIM设计施工-体化标准.docx
- DBJ∕T 15-180-2020 轻质混凝土墙体应用技术规程.docx
- DBJ∕T 15-186-2020 高强混凝土强度回弹法检测技术规程.docx
- DBJ50-193-2014 重庆市装配式混凝土住宅建筑结构设计规程.docx
文档评论(0)