鲤城拓展训练方案.pptx

鲤城拓展训练方案汇报人：XXX2024-01-09

拓展训练概述拓展训练项目拓展训练流程拓展训练安全保障拓展训练效果评估鲤城拓展训练方案实施计划contents目录

01拓展训练概述

0102拓展训练的定义它通常在自然环境中进行，利用各种资源与环境条件，通过实践体验来达到锻炼身体和内心的效果。拓展训练是一种体验式学习方式，通过精心设计的户外活动和挑战，帮助参与者提升自我认知、团队协作和领导能力。

通过共同完成挑战，培养团队成员之间的信任与合作精神。增强团队协作能力提升个人心理素质培养领导才能面对困难和挑战，参与者需要克服心理障碍，增强自信心和应对能力。在团队中承担责任，发挥领导力，学会有效沟通与决策。030201拓展训练的目的

拓展训练的历史与发展起源拓展训练起源于二战时期的英国，当时为了培养海军生存与作战能力，建立了户外训练学校。发展自20世纪50年代起，拓展训练逐渐受到企业界和教育界的关注，并广泛应用于团队建设、领导力培训等领域。现状如今，拓展训练已经成为一种全球性的培训方式，不仅在商业领域得到广泛应用，还逐渐扩展到学校、社区和家庭教育中。

02拓展训练项目

通过使用地图和指南针，或先进的GPS设备，在户外环境中寻找目标点，锻炼空间感知和方向感。定向越野在自然环境中进行长时间的步行，欣赏风景，增强体能和耐力。徒步旅行在山地环境中进行自行车骑行，挑战身体的协调性和耐力。山地自行车户外项目

通过解决一系列谜题和挑战，从密室中逃脱出来，锻炼团队合作和解决问题的能力。密室逃脱在室内攀岩墙上攀爬，挑战身体的协调性和力量。室内攀岩通过参与各种桌游，锻炼思维能力、策略规划和团队合作能力。桌游室内项目

跳伞从飞机上跳下，自由落体一段时间后打开降落伞，欣赏高空中的美景。高空滑翔伞乘坐滑翔伞在空中飞翔，俯瞰壮丽的风景，挑战勇气和平衡能力。高空悬挂在悬崖或高塔上悬挂，挑战身体平衡和心理素质。高空项目

在河流或湖泊中划皮划艇，锻炼体能和协调性。皮划艇站在冲浪板上，借助风的力量航行，挑战平衡能力和勇气。帆板在水下探索各种珊瑚礁和海洋生物，挑战潜水技能和观察力。潜水水上项目

03拓展训练流程

在开始拓展训练之前，需要明确训练的目标，是为了提高团队协作能力、沟通能力，还是为了解决某些具体的问题。明确训练目标根据训练目标，制定详细的训练计划，包括训练的时间、地点、参与人员、训练内容等。制定训练计划根据训练计划，准备所需的物资，如器材、道具、食品等。准备训练物资提前通知参与训练的人员，确保他们了解训练的时间、地点和要求。通知相关人员前期准备

破冰环节主体活动分享与讨论总结与反馈培训实训练开始时，通过一些轻松的活动，让参与人员相互熟悉，打破彼此之间的陌生感。根据训练目标，进行有针对性的活动，如团队协作游戏、沟通练习等。在活动结束后，鼓励参与人员进行分享和讨论，以加深对活动的理解和体验。对整个训练过程进行总结，并对参与人员的表现进行反馈，指出优点和不足之处。

在训练结束后，撰写总结报告，对整个训练过程进行回顾和总结。撰写总结报告将总结报告分享给相关人员，以便他们在未来的工作中借鉴和改进。分享经验教训对在训练中表现优秀的个人或团队进行表彰，以激励他们继续保持优秀表现。表彰优秀表现根据总结报告和参与人员的反馈，对拓展训练方案进行改进和优化，以便更好地满足实际需求。改进与优化后期总结

04拓展训练安全保障

确保所有训练场地符合安全标准，定期进行设施检查和维护，及时处理潜在的安全隐患。安全场地设施为参与者提供合格的安全装备，如头盔、护膝、护腕等，并确保每位参与者正确使用装备。安全装备配备安全设施保障

聘请经验丰富的拓展教练，他们应具备相关资质和证书，能够应对各种突发状况，保证训练安全。在训练过程中安排安全观察员，他们负责监控场地安全，及时发现并处理安全隐患。安全人员保障安全观察员专业教练团队

安全培训在训练开始前对参与者进行安全培训，强调安全注意事项，提高参与者的安全意识。应急预案制定完备的应急预案，包括急救措施、疏散程序等，确保在突发情况下能够迅速、有效地应对。安全制度保障

05拓展训练效果评估

评估标准观察团队成员在拓展训练中的合作表现，评估其团队协作能力。评估团队成员在拓展训练中的沟通能力，包括口头表达、倾听和理解能力。观察团队成员在面对挑战和问题时的解决策略和方法，评估其问题解决能力。评估团队成员在面对压力和困难时的情绪管理能力，以及自我调节能力。团队协作能力沟通能力问题解决能力情绪管理能力

观察团队成员在拓展训练中的表现，记录其行为、语言和情绪反应。观察法问卷调查法小组讨论法反馈评价法通过问卷调查了解团队成员对拓展训练的感受、收获以及对个人能力的自我评价。组织小组讨论，让团队成员分享拓展训练中的体会和感受，以及对个人和团队发展的认