常见单方不同精油的品种.docxVIP

尤加利

因为尤加利的品种繁多，所以在此只说一下在芳香疗法中常见的不同品种。

尤加利精油萃取自尤加利树的叶子，尤加利树为桃金娘科(Myrtaceae)桉属(genusEucalyptus)的植物，是澳洲最主要的树种，大概占有75%。尤加利树的主要产地除澳洲外，还有中国、西班牙、葡萄牙、埃塞俄比亚及南非等。

在芳疗中会应用的大概有6种的尤加利精油。

以所含的主要天然成份来分类：

氧化物类：

1.蓝胶尤加利(Eucalyptusglobulus)

世界精油市场上，最大的供应国家是我们中国，而中国更是这种精油的主要供应国家。蓝胶尤加利精油含有70%-75%的桉油醇，有冲鼻的气味，对于伤风、流行性感冒及支气管炎很有疗效，而且对于细菌感染及葡萄球菌感染的皮肤炎很有帮助，但是婴儿及幼童则要避免使用。这种尤加利精油在市场上买到的都是没有颜色的，而“完整”的尤加利精油是应该黄色的，原因是零售市场的尤加利精油根据市场上的规例或要求，重复地蒸馏(rectification)，用意是要去除当中某些会引起呼吸道不适或诱发哮喘的成份(isovalericaldehyde)。可以试试看把一瓶完整的蓝胶尤加利精油靠近鼻子嗅一嗅，它可能令你气管有收窄的感觉，如果再拿一盆热水，倒一两滴进去，利用蒸气法吸入，它可会令你立刻咳嗽，因此去除这些令呼吸道不适的成份是非常聪明的做法。可是这些精油虽然是百分百纯天然，但却非百分百完整，使用完整精油的概念对于学习芳香疗法的朋友或治疗师是必须的。如果要使用这种完整蓝胶尤加利精油可利用以下几点安全方法：一是利用植物基底油稀释使用，大概10毫升基底油混合两滴精油；二是将一至两滴不稀释的精油涂抺于脚底；三是切忌不能直接涂抺于胸口，及不可使用于鼻及呼吸道上。（注：完整精油即不从中抽取或掺杂其它成份，保存原本植物的天然成份的精油。）

2.窄叶尤加利/澳洲尤加利(Eucalyptusradiata)

含50-60%的桉油醇，但它却没有引起呼吸道不适的成份(isovalericaldehyde)，因此这种精油没有必要重复蒸馏去除某些成份，所以它的精油是完整性的。窄叶尤加利的各种成份恰到好处，例如它有足够的桉油醇及单萜稀醇去治理咳嗽、流鼻水，支气管炎。当中也有少量的醛，包括橙花醛(neral)及牻牛儿醇(geraniol)等有抗炎、抗病毒的效用，而且更有宜人的香味。此种桉树精油的疗效主要用于呼吸道的过滤性病毒感染，对于耳炎也有很好疗效，其温和的特性非常适合老人和小孩。窄叶尤加利，在针对咳嗽的情况下，可与植物油混和稀释用于按摩，当你淋浴后，黏液较松散和不稠，此时利用植物底油大概5毫升的植物底油和3滴精油的份量，涂抺于胸口及背部，然后再用一盆热水，倒出一至两滴的窄叶尤加利精油，用蒸气吸入，很快那些黄黄的痰便能吐出来，而且鼻里稠稠的黄鼻涕，也容易擤出来。更简单的方法便是在一杯热水中放一滴精油来吸入蒸气，效果都很好。在有鼻炎的情况下，一滴精油涂抺于脚底脚趾下的反射区位置，甚至鼻两边的“大肠经络”的穴位上，效果同样很好。

3.史密斯尤加利(Eucalyptussmithi)

含有约70-80％的按油醇成份，它具备有桉油醇之于呼吸道上的疗效，而且它与窄叶尤加利精油一样性质温和，适合老人和幼儿使用，另外它有抗风湿、止痛及退烧的效用。

4.多苞叶尤加利（Eucalyptuspolybractea）

含有约70％的桉油醇成份，是很好的袪痰剂，而且此精油能改善空气。

单萜酮类：

5.薄荷尤加利(Eucalyptusdives)

主要成份是酮类，约有50％胡椒酮，婴儿和孕妇切忌使用。此其精油主要疗效是化解黏液，尤其是当患有支气管炎时，或干咳嗽时与窄叶尤加利精油一起使用，效果更好。

醛类：

6.柠檬尤加利(Eucalyptuscitriodora)

这种精油的主要成份是醛类，约有70％的香茅醛。它有抗炎的效用，也是极好的驱蚊精油。8至10滴的柠檬尤加利精油（或可以加上两滴天竺葵）与50毫升的水混和，在每次使用前摇匀喷在身和衣服上即可，有时侯也可以用芦荟胶来代替水，那停留在皮肤的时间会长久些。这种精油的抗炎效用对于关节炎、肌肉和关节的痛症、心包炎、冠状动脉炎有疗效，对于高血压也有帮助。

玫瑰草

索菲亚玫瑰草sophia：品质佳

摩提亚玫瑰草matia：也称为姜草，次等

茉莉

一般来讲，用于萃取精油的茉莉花分为大花茉莉和小花茉莉两类，大花茉莉（植物学称之为法国素馨）包括摩洛哥茉莉（Jaminumofficinale）和印度茉莉（Jasminumgrandiflorum），但如果从植物学上来讲大花茉莉应该单指Jasminumofficinalevar.grandiflorum是大花茉莉变种（也称印度茉莉）。

小花茉莉