中国传统二十四节气之小满模.pptxVIP

小满四月中，小满者，物致于此小得盈满

目录小满节气由来小满节气习俗小满节气养生小满节气诗词

小满节气由来第一部分

小满的由来：小满（grainbuds）是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满——其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。

“小满三候”“小满三候”：第一候苦菜秀，第二候靡草死，第三候小暑至。苦菜秀：小满节气后,苦菜已经枝叶繁茂一候靡草死：喜阴的一些枝条细软的草类在强烈的阳光下开始枯死二候小暑至：在小满的最后一个时段,麦子开始成熟三候

小满节气习俗第二部分

小满习俗苦菜遍布全国，医学上叫它败酱草，苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄素和甘露醇等，具有清热、凉血和解毒的功能。食苦菜

小满习俗祭车神是一些农村地区古老的小满习俗。在相关的传说里二车神，是一条白龙在小满时节，人们在水车蓦上放上鱼肉、香烛等物品祭拜，最有趣的地方是，在祭品中会有一杯白水，祭拜时将白水泼入田中，有祝福水砚涌旺的意思。祭车神

小满习俗相传小满为蚕神诞辰，因此江浙一带在小满节气期间有一个祈蚕节。我国农耕文化以“男耕女织”为典型。女织的原料北方以棉花为主，南方以蚕理为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带。祭蚕

小满节气养生第三部分

小满养生防“湿”小满时节,气温明显增高,我国大部分地区已经进入夏季。气温升高的同时,雨水也逐渐增多,正如民谚所说:“小满小满,江满河满。注意增减衣服,防止温差湿热导致的凉感冒。注意“湿邪”侵入关节,会导致风湿关节疼痛等。注意湿热交加的环境导致机体出现胸闷、心悸、等。

小满养生饮食清淡要多食用消热利湿的食物,如绿豆粥、荷叶粥、赤豆粥等,以方便将体内湿热之邪排出体外。宜食绿豆粥、荷叶粥、赤豆粥。注意雨天要及时避雨,避免淋雨宜忌

小满习俗养生口诀小满小麦粒渐满，收割还需十多天。收前十天停浇水，防治麦蚜和黄疸。去杂去劣选良种，及时套种粮油棉。干旱风害和雹灾，提早预防灾情减。芝麻黍稷种尚可，春棉播种为时晚。早春作物勤松土，行间株间都锄严。稙棉擗杈狠治虫，酌情追肥和浇灌。麦前抓紧把炕换，炕洞砸碎堆田边。早修农具早打算，莫等麦熟打转转。果树疏果治病虫，及时收理桑蚕茧。畜禽管理加措施，怀孕母畜要细管。鱼塘昼夜勤观察，做到防患于未然。养鱼犹如种粮棉，管理得当夺高产。

小满节气习俗第四部分

小满诗词《小满》（宋欧阳修）夜莺啼绿柳，皓月醒长空。最爱垄头麦，迎风笑落红。

小满诗词《小满》（左河水）江南沃野过插秧，江北麦稃便灌浆。西子湖边人好客，茶商宴过款丝商

小满诗词《小满》吴藕汀白桐落尽破檐牙，或恐年年梓树花。小满田塍寻草药，农闲莫问动三车。

小满诗词《小满》长卿昨夜玉盘沉大江，夜来忽梦荠麦香。时人但只餐中饱，莫忘旧时苦菜黄。

小满诗词《归田园四时乐春夏二首》（宋欧阳修）南风原头吹百草，草木丛深茅舍小。麦穗初齐稚子娇，桑叶正肥蚕食饱。老翁但喜岁年熟，饷妇安知时节好。野棠梨密啼晚莺，海石榴红啭山鸟。田家此乐知者谁？我独知之归不早。乞身当及强健时，顾我蹉跎已衰老。